Cos'è un rigonfiamento del disco anulare e un rigonfiamento concentrico?

Rigonfiamento del disco anulare

Un rigonfiamento del disco anulare è una condizione in cui l'anello esterno del disco intervertebrale (l'anello fibroso) sporge dalla sua posizione normale. Ciò può esercitare pressione sui nervi e sul midollo spinale, causando dolore, intorpidimento e debolezza alla schiena, al collo, alle braccia e alle gambe.

Rigonfiamento concentrico

Un rigonfiamento concentrico è una condizione in cui l'intero disco intervertebrale sporge, compreso il nucleo polposo (il centro morbido e gelatinoso del disco). Ciò può esercitare una pressione ancora maggiore sui nervi e sul midollo spinale rispetto a un rigonfiamento del disco anulare e può causare sintomi più gravi.

Cause

I rigonfiamenti del disco anulare e i rigonfiamenti concentrici possono essere causati da una varietà di fattori, tra cui:

* Invecchiamento

* Condizioni degenerative, come l'artrosi

* Obesità

* Fumare

* Sollevamenti o torsioni ripetitivi

* Trauma, come un incidente stradale

Sintomi

I sintomi di un rigonfiamento del disco anulare o di un rigonfiamento concentrico possono variare a seconda della posizione del rigonfiamento e della gravità della condizione. Alcuni sintomi comuni includono:

* Mal di schiena

*Dolore al collo

*Dolore al braccio

*Dolore alle gambe

* Intorpidimento o formicolio alla schiena, al collo, alle braccia o alle gambe

* Debolezza muscolare

* Difficoltà a camminare o a stare in piedi

Trattamento

Il trattamento per un rigonfiamento del disco anulare o concentrico comporta in genere misure non chirurgiche, come:

* Riposo

* Ghiaccio

* Calore

* Antidolorifico

* Terapia fisica

* Cura chiropratica

In alcuni casi può essere necessario un intervento chirurgico, ad esempio se la condizione è grave o se causa un danno neurologico progressivo.

Prevenzione

Non esistono metodi infallibili per prevenire rigonfiamenti del disco anulare e rigonfiamenti concentrici, ma ci sono alcune cose che puoi fare per ridurre il rischio, come ad esempio:

* Mantenere un peso sano

* Smettere di fumare

* Evitare sollevamenti o torsioni ripetitivi

* Utilizzare tecniche di sollevamento adeguate

* Consulta un medico se avverti mal di schiena