Salute e malattia
Indossare abiti di colore chiaro per vedere facilmente quando una zecca si attacca alla vostra tuta sportiva . Quando si pianifica di essere all'aperto , abbigliamento adeguato , con pantaloni lunghi e una camicia a maniche lunghe per mantenere la pelle esposta al minimo .
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Estrarre i calzini sul fondo delle vostre gambe dei pantaloni . Questo consentirà di evitare le zecche di eseguire la scansione le gambe , sotto i vestiti .
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Spruzzare i vestiti con un repellente per insetti che ha DEET . Assicurati di coprire stivali o scarpe da ginnastica con il repellente dal zecche vivono vicino al suolo e sono suscettibili di venire in contatto con le scarpe .
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Evitare le zone in cui le zecche dal vivo . Le zecche sopravvivono in erboso , aree boschive , con un sacco di cespugli e la vegetazione in prossimità del suolo .
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soggiorno nel bel mezzo di un sentiero ben segnato per evitare di entrare in contatto con arbusti e sottobosco .
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Vedi tutto il corpo per le zecche quando si torna in casa . Rimozione di un segno di spunta dal corpo con una pinzetta a punta fine prima che diventi gonfio è il modo migliore per prevenire contrarre una malattia trasmessa da zecche .
Tick Morsi