Salute e malattia
- Indossare magliette e pantaloni chiari a maniche lunghe quando ci si trova in aree in cui sono presenti le zecche. Infila i pantaloni nei calzini.
- Indossa scarpe che coprano tutto il piede.
- Utilizzare un repellente per insetti che contenga DEET o picaridina sulla pelle e sui vestiti.
- Rimani sui sentieri sgombrati durante le escursioni.
- Evitare di camminare nell'erba alta o nelle erbacce.
- Mantieni il prato e il giardino falciati e rimuovi i residui di foglie.
- Controlla la presenza di zecche in te stesso, nei tuoi figli e nei tuoi animali domestici dopo aver trascorso del tempo all'aperto.
- Se trovi una zecca, rimuovila prontamente e con attenzione con un paio di pinzette.
- Lavarsi le mani dopo aver rimosso una zecca.
- Parla con il tuo medico se hai dubbi sulle zecche.
Suggerimenti aggiuntivi:
- Indossare un cappello quando si è all'aperto.
- Infila i capelli nella maglietta o nel cappello.
- Ispeziona regolarmente i tuoi vestiti e il tuo corpo per individuare le zecche.
- Evitare di sedersi su tronchi o rocce nelle zone boschive.
- Utilizzare indumenti trattati con permetrina.
- Prestare attenzione agli orari del giorno in cui le zecche sono più attive (generalmente alba e tramonto).
- Evitare di raccogliere o maneggiare animali morti.
Tick Morsi