Come superare la paura del tradimento

La paura può essere , ostacolando il normale funzionamento quotidiano di un individuo e impedendogli di vivere la vita al massimo dispendio di vita. Il tradimento è una forte emozione che può sembrare difficile da gettato via , ma è possibile e si riduce a fare la scelta di lasciarlo andare . Una volta che la paura è guardato in faccia e riconosciuto per quello che è , non avrà il potere su di te più. Istruzioni
1

Date un'occhiata alla vostra situazione attuale . Definire la paura del tradimento che si sta vivendo. Compilare la frase: " Ho paura che ... "
2

Riconoscere che la paura è di solito profondamente radicata nel passato , molto probabilmente un'esperienza che non si rende conto rapidamente ricordate o è in possesso di tale potere sopra le vostre azioni e sentimenti .
3

Mettetevi comodi in una zona tranquilla , chiudere gli occhi e pensare di nuovo , per quanto è possibile per trovare un posto nel vostro passato, quando per la prima volta imparato tradimento . Cercate di ricordare questo ricordo chiaramente nella vostra testa . Questo può essere difficile, ma è necessario .
4

Tenere quel ricordo nella vostra mente come ora immaginate come avresti voluto che la situazione per andare . È possibile sostituire questo con tutto quello che vuoi .
5

Grazie quell'esperienza , nella tua testa o ad alta voce , per la lezione che avete imparato da essa . La lezione avrebbe potuto essere semplicemente quello di esporre a qualcosa che si poteva in seguito riconoscere e scegliere di non permettere nella vostra vita . Ci sono lezioni di tutto ciò che accade nella vita , anche se alcuni non sono realizzati fino a tardi dopo che si è verificato l'incidente .
6

onore e rispetto l'emozione del tradimento . Non si può comprendere appieno l'onestà e comfort senza tradimento. Chiedi a ciò che ha fatto per servirvi . L'ha salvato da continuare un rapporto malsano con una persona disonesta o ti ha fatto cauto in una possibile situazione di pericolo ? Grazie l'emozione e la lezione , e poi dire che si lascia andare.
7

Si dica che si rilascia questa paura di avere alcun potere su di voi da questo punto in poi.
8

Datevi il permesso di sentire, di esperienza , e portare la felicità nella tua vita e nelle relazioni che si desidera . Soprattutto, si deve credere che avere queste cose nella vostra vita è possibile. Questo vi libererà da essere una vittima ai vostri pensieri e paure , oltre a permettere di prendere la responsabilità della vostra vita .
9

identificare una persona che suscita questa paura del tradimento subito . Con questa nuova consapevolezza , tracciare un confine tra l'individuo ed i loro comportamenti individuali . Siate aperti per vedere chi sono veramente , e non solo quello che sembrano essere . Non etichettarli , e ricordarsi di essere aperti , onesti e disposti a comunicare .