Come scrivere una poesia sulla malattia mentale

Scrivi una poesia sulla malattia mentale può essere un compito emotivamente schiacciante se si sono verificati per te stesso , ma non dovrebbe essere così. Può anche essere un meccanismo di coping per voi , a patto che ci si rende conto che qualcosa di terapeutico come questa forma d'arte può effettivamente ridurre la gravità della malattia di base . Istruzioni
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Ricevi vostra creatività attraverso l'individuazione e la ricerca di parole relative a ciò che le persone con malattie mentali passano attraverso . Gli esempi potrebbero essere i termini "depresso ", " ansioso ", " schizofrenico ", " esausto ", " allucinogeno ", " delirante ".
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Decidere quale stile la tua poesia sarà dentro Scrivi haiku se si desidera utilizzare solo 17 sillabe per l' intero poema . D'altra parte , se si sente più parole sono in ordine , si consideri un poema scritto in versi liberi o versi sciolti .
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Affina parole e frasi correlate alla malattia mentale . Ad esempio , se si decide che la tua poesia sarà la depressione clinica , assicurarsi che il poema sottolinea sinonimi come " triste", " blu ", " malinconia " e " nuvola nera ".
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Incorporate vividi , dettagli descrittivi che dipingono un " immagine mentale " nella mente del lettore . Un esempio potrebbe essere qualcosa di simile ", ha iniziato a vagare nella propria mente /rendendosi conto che in realtà era in Neverland di Peter Pan /durante l'assunzione di Prozac . "
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Scegli quello che le parole e le frasi andranno in cui strofe . L'approccio più semplice a questa tecnica potrebbe essere sistemando quelle parole e frasi in ordine di importanza . Per esempio, se le offerte tua poesia con ansia , cercare di comprendere parole come " ansioso " o " nervoso " nelle strofe di apertura in modo che il lettore abbia una conoscenza concreta di ciò che vive con l'ansia clinico è simile.