Anoressia Athletica Trattamento

Una persona affetta da anoressia athletica sente un bisogno compulsivo di esercitare per un eccesso . Le persone con questo disturbo continueranno a lavorare , anche se sono malati o fisicamente esausto . Questo bisogno compulsivo di overexercise è spesso accompagnata da una preoccupazione con un'alimentazione sana e una dieta molto restrittiva . Alcuni dei metodi di trattamento più comuni per questo disturbo includono la terapia cognitiva , riabilitazione nutrizionale e consulenza , e la partecipazione a gruppi di sostegno . Terapia Cognitiva

persone che soffrono di anoressia athletica spesso la sensazione che essi devono esercitare o rischio guadagnare una quantità estrema di peso . La terapia cognitiva opere di valutazione e individuando i processi di pensiero che portano a questo bisogno compulsivo di esercitare . I pazienti sono tenuti a controllare il loro " self-talk ", o ciò che essi stessi raccontano esercizio fisico e il peso . Il terapeuta cognitivo lavora per aiutare la persona a eliminare processi di pensiero nocivi e sostituirli con modi più positivi di pensare . Quando questi pensieri nocivi sono eliminate , la persona può concentrarsi su essere sano , piuttosto che perdere peso .
Supporto nutrizionale

persone con anoressia athletica spesso hanno problemi non solo con esercizio , ma con il cibo . Proprio come lei eserciterà eccessivamente, si può limitare la sua dieta ad un estremo . Questo deficit calorico e la mancanza di nutrienti può portare a osteoporosi , amenorrea , o un qualsiasi numero di altri problemi di salute legate alla nutrizione . Le persone con questo disturbo spesso non cercano il trattamento fino a quando i problemi di salute già sono emerse . L'ospedalizzazione può essere necessaria per quelli con grave malnutrizione . Altri possono beneficiare di un chiaro piano di mangiare da un nutrizionista . Visite periodiche di un nutrizionista possono essere necessari per mantenere la persona sulla buona strada per il recupero .

Gruppi di supporto

Per molte persone , l'esercizio fisico compulsivo e problemi alimentari possono significare una lotta tutta la vita per rimanere sani . I gruppi di supporto in grado di offrire un sacco di aiuto e sostegno per le persone che cercano di mantenere uno stile di vita più sano . I gruppi di sostegno hanno il vantaggio di essere gratuito , anonimo e offerto su una base regolare. Di solito è possibile trovare uno nella vostra zona , oppure è possibile partecipare a uno online.