Cosa puoi fare per il tuo vicino pazzo malato di mente?

Come comportarsi con un vicino pazzo

Vivere accanto a qualcuno che è malato di mente può essere un’esperienza difficile e stressante. Ecco alcuni suggerimenti su come affrontare la situazione:

1. Sii comprensivo e compassionevole. Ricorda che il tuo vicino soffre di una malattia mentale e che non ha il controllo del suo comportamento. Cerca di essere paziente e comprensivo ed evita di esprimere giudizi o prendere le cose sul personale.

2. Imposta i confini. È importante stabilire dei limiti con il tuo vicino, sia per la tua sicurezza che per la tua tranquillità. Ad esempio, potresti voler evitare di restare da solo con loro o limitare la quantità di tempo che trascorri negli spazi condivisi.

3. Documenta il loro comportamento. Tieni un registro del comportamento del tuo vicino, comprese le date e gli orari degli incidenti. Questo può essere utile se devi denunciarli alle autorità o a un professionista della salute mentale.

4. Trova un sistema di supporto. Parla con gli amici, la famiglia o con un terapista di ciò che stai attraversando. Può essere utile avere qualcuno che ti supporti e ti offra consigli.

5. Chiama la polizia. Se il comportamento del tuo vicino rappresenta una minaccia per la tua sicurezza o se sta infrangendo la legge, chiama la polizia. La polizia può adottare misure per proteggere te e la tua proprietà e potrebbe essere in grado di aiutare il tuo vicino a ottenere le cure di salute mentale di cui ha bisogno.

6. Contatta la tua agenzia locale per la salute mentale. La tua agenzia locale per la salute mentale potrebbe essere in grado di fornirti risorse e supporto e potrebbe essere in grado di intervenire presso il tuo vicino.

Suggerimenti aggiuntivi

- Se ti senti sopraffatto, prenditi del tempo per te stesso. Fai una passeggiata, leggi un libro o fai qualcos'altro che ti rilassi.

- Se il comportamento del tuo vicino ti causa notevole disagio, potresti prendere in considerazione l'idea di trasferirti.

- Ricorda, non sei responsabile della malattia mentale del tuo vicino. Puoi controllare solo le tue azioni.