Salute e malattia
Stare bene e sentirsi bene sono due concetti correlati ma distinti. Stare bene si riferisce allo stato generale di salute e benessere di una persona, mentre sentirsi bene si riferisce allo stato emotivo e fisico attuale di una persona.
Una persona può stare bene senza sentirsi bene e viceversa. Ad esempio, una persona che si sta riprendendo da una malattia potrebbe essere sulla strada della guarigione, ma potrebbe sentirsi ancora debole e stanca. Al contrario, una persona che non sta bene può comunque sentirsi bene se assume farmaci o intraprende attività che la fanno sentire meglio.
In definitiva, la differenza tra stare bene e sentirsi bene è una questione di prospettiva ed esperienza personale. Ciò che fa stare bene una persona potrebbe non far stare bene un’altra persona. Non esiste una risposta giusta o sbagliata e il modo migliore per determinare come ti senti è ascoltare il tuo corpo e la tua mente.
Affrontare la malattia mentale