Idee Salute Mentale Bulletin Board

Se si lavora in una scuola o in un ambiente sanitario , una bacheca sulla salute mentale possono educare i visitatori sui problemi di salute mentale e delle risorse . Le bacheche forniscono una rappresentazione visiva di educare gli spettatori su un particolare argomento . La scheda potrebbe essere interattivo o semplicemente di presentazione ; in entrambi i casi , può essere un modo semplice ma efficace per fornire informazioni importanti . Segni e sintomi

bacheca pubblicità dei segni e sintomi di disturbi di salute mentale aiuta gli spettatori a identificare quei segni e sintomi all'interno di se stessi o di qualcuno che conoscono . Ogni mese la bacheca può evidenziare una specifica malattia mentale , dalla depressione al disturbo bipolare o disturbi d'ansia .

Include comuni segni e sintomi di questi disturbi , nonché una selezione di risorse per cosa fare se si notano questi sintomi . Le risorse possono includere informazioni su prendere un appuntamento per parlare con un consulente o un apposito help line gratuito .
Disturbi alimentari

disturbi alimentari sono un problema comune di salute mentale nelle scuole. Una bacheca sui disturbi alimentari in un ufficio di orientamento della scuola o una classe salute può educare i giovani sui disturbi alimentari e, auspicabilmente, prevenire problemi futuri . Questo bacheca in grado di evidenziare i sintomi specifici di bulimia e anoressia , nonché le risorse per la ricerca di aiuto per questi disturbi . Gli studenti potrebbero riconoscere questi sintomi in un amico e utilizzare la bacheca di trovare modi per aiutare .
Disturbi infantili

Una bacheca in merito infantile comune di salute mentale disturbi potrebbero essere utili per i genitori e gli insegnanti . Questo tipo di bacheca evidenzia disturbi infantili come quelle nello spettro autistico , sindrome di Tourette , e persino depressione infantile e ansia .

I genitori e gli insegnanti possono utilizzare questa bacheca per scoprire i sintomi di questi disturbi , così come qualsiasi trattamento che può essere disponibile o necessaria . Il consiglio dovrebbe anche evidenziare le risorse locali e gruppi di supporto all'interno del sistema scolastico e la comunità per i genitori per chiedere consigli e pareri di esperti competenti nel campo della salute mentale dell'infanzia .
Suggerimenti sano

Ci sono spesso una serie di bacheche nelle scuole o strutture sanitarie sulla salute fisica e fitness; salute mentale non deve essere trascurato in questa zona . Compiti e attività creare una visualizzazione bacheca con consigli per mantenere la salute mentale .

Suggerite possono includere ottenere un regolare esercizio fisico , passare del tempo alla luce del sole , prendendo tempo per gli hobby e gli amici , e anche avere un animale da curare. Tutte queste attività possono aiutare le persone che potrebbero essere affrontare una malattia mentale come la depressione . Includere anche le idee per mantenere la prontezza mentale ed evitare problemi di salute mentale in età avanzata , come ad esempio la partecipazione a gruppi di libri o completare rompicapi e puzzle .