Manifestazioni fisiche di problemi emotivi

quanto una persona potrebbe provare, non è facile tenere emozioni sotto l'involucro . Quando problemi emotivi sono gravi , intenso e coerente , hanno un modo di creare varie manifestazioni fisiche . Talvolta omaggi fisici sono sottili , mentre in altri casi possono essere evidenti . I sintomi fisici di problemi emotivi sono disponibili in molte forme e può colpire molte parti del corpo . Tuttavia , ci sono diverse reazioni fisiche comuni a trauma emotivo . Mal di testa

tensione , lo stress , la paura , l'ansia e la depressione possono portare a mal di testa. A volte i muscoli intorno alle tempie e al collo e dovrebbe stringere e creare quelle che vengono comunemente noto come mal di testa tensione . In altri casi , il dolore emotivo diventa dolore fisico intenso via emicranie . Questi , cefalee forti taglienti mostrano verso il centro della testa e possono provocare i malati di vomito e black out . Tali emicranie vivendo in genere beneficiano di buio, spazi tranquilli e disteso .
Fatica

Depressione , stress ei disturbi dell'umore sono tra alcune delle condizioni che possono interferire con il sonno . Quando le persone a rimanere alzati fino a tardi preoccupante , rigirarsi da incubi o semplicemente non riescono a raggiungere un sonno profondo , set di affaticamento trovi Ricerca per borse e occhiaie intorno agli occhi , difficoltà di concentrazione , difficoltà a rimanere svegli durante il giorno , sbadigli frequenti e insolito dimenticanza e nebulosità .
reazioni nervose

Quando le emozioni diventano schiaccianti , possono inviare il sistema nervoso in lieve scossa . Questo è quando si può visualizzare movimenti fisici incontrollati che danno via il vostro stato mentale . Zecche , contrazioni , frullati , tremori e spasmi sono alcuni di quelli facili da identificare . Alcuni mostrano solo in privato , come la macinazione dei denti e la mascella stringendo durante il sonno . Disfunzione sessuale può anche manifestarsi come quelle sotto sforzo si trovano senza libido e in alcuni casi , impotente . In casi estremi , il discorso può anche essere colpiti da balbuzie , borbottando , secchezza delle fauci e frequente deglutizione mentre parla .
Peso

Il legame emotivo al mangiare ed esercizio fisico può avere effetti potenti . Una persona sotto grave stress emotivo può guadagnare o perdere grandi quantità di peso . Può venire da alterazioni dell'appetito . Alcune persone si rivolgono al cibo per conforto emotivo , mentre altri perdono le loro appetiti del tutto. Inoltre , l'esercizio fisico può essere un ottimo modo per bruciare la tensione e l'equilibrio stati d'animo , ma può anche diventare una costrizione malsana segnalazione di un disturbo emotivo come l'anoressia nervosa o di bulimia . Depressi in genere fanno il contrario e diventano letargici e inattivi , che a sua volta abbassa metabolismo e porta ad un aumento di peso anche quando le abitudini alimentari non cambiano in modo significativo .
Pelle Reazioni

Alcuni persone indossano le loro emozioni su le maniche . Le emozioni possono influenzare la pelle . Coloro che soffrono di stress emotivo può scoppiare in eruzioni cutanee o orticaria . L'acne è molto comune come le emozioni possono cambiare l'equilibrio di oli e ormoni che influenzano la pelle e , a sua volta portare a pori ostruiti e brufoli derivano . I trattamenti possono variare da un'attenta mangiare e lavaggio per farmaci topici e orali . In alcuni casi , i medici trattano le questioni di fondo come la depressione e l'ansia piuttosto che i sintomi dermatologici . Quando una persona si sente meglio emotivamente , in genere le reazioni cutanee muoiono giù .
Attacchi di panico

casi estremi di stress emotivo e l'ansia può portare ad attacchi di panico . Questi spesso assomigliano gravi emergenze mediche, come attacchi cardiaci, ictus e angina . Stringendo al petto, difficoltà di respirazione , dolori al petto e palpitazioni cardiache tutti mimici più gravi problemi cardiopolmonari . In realtà, essi possono essere altrettanto traumatico e avere gravi conseguenze - soprattutto quando le cadute e incidenti si verificano a seguito

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