Salute e malattia
Mentre alcuni ansia è normale, soprattutto negli adolescenti , quando l'ansia comincia a influenzare la vita di un adolescente giorno per giorno , è importante cercare di trattamento . Istruzioni
Una Stabilire se credi di avere un disturbo d'ansia . Alcuni ansia è normale , e si deve imparare a far fronte con essa . L'ansia sale al livello di un disturbo quando urta la vostra dieta , abitudini di sonno , il lavoro della scuola , relazioni , o di comportamento . Ci sono test disponibili che è possibile amministrare a voi stessi a determinare se si hanno i sintomi di un disturbo d'ansia . si possono trovare alcuni di questi test online.
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chiedere aiuto. Se si ritiene che si dispone di un disturbo d'ansia , o hai bisogno di aiuto per gestire l'ansia , si dovrebbe cercare un aiuto professionale . Un buon punto di partenza è il vostro medico curante , che può consigliare specialisti che aiuteranno con la vostra ansia .
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Scegli uno specialista. Potete vedere un terapeuta , che cercherà di dare gli strumenti per affrontare l'ansia da parlare con voi circa le vostre preoccupazioni . Si potrebbe anche vedere uno psichiatra , che può raccomandare farmaci per trattare con la vostra ansia .
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Decidere se si desidera farmaci. Assunzione di un farmaco per il disturbo d'ansia è un grande passo , e non può essere la risposta per tutti. Inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina ( SSRI ) sono usati per trattare l'ansia nei bambini e negli adulti . Farmaci di questa categoria comprendono Prozac , Lexapro , Paxil e , tra gli altri. SSRI sono generalmente sicuri , ma possono aumentare i pensieri e tendenze suicide . Adolescenti che assumono tali farmaci devono essere attentamente monitorati .
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determinare l'efficacia del trattamento. Se il vostro attuale metodo di trattamento di ansia non funziona , si dovrebbe perseguire altre opzioni . Cercando una varietà di terapeuti e una varietà di farmaci è il modo migliore per determinare ciò che lavorerà per voi .
Disturbi d'Ansia