Ansia Attacco Sintomi e Trattamento

I tuoi chili di impulsi , il respiro viene superficiale e veloce , e improvvisamente il mondo si sente pericoloso . Un senso di lavaggi surreali su di voi come i vostri muscoli tesi si preparano per combattere o fuggire il pericolo . Il petto stringe , forse anche dolori . Questa esperienza spaventosa non è un attacco di cuore - si tratta di un attacco di ansia . Il tuo corpo è percepire il pericolo , anche se non c'è pericolo in quel momento , e il tuo corpo reagisce di conseguenza. Un disturbo , attacchi di ansia spaventosi e talvolta debilitante sono abbastanza comuni; Tuttavia , per fortuna , ci sono trattamenti . Caratteristiche

Attacchi di ansia , chiamato anche attacchi di panico , possono verificarsi improvvisamente . Ci può essere o non essere ostano a situazioni che li scatenano . Le persone con sindrome da stress post-traumatico possono sperimentare un attacco quando qualcosa li ricorda trauma - per esempio , i veterani di guerra potrebbero essere sensibili ai suoni di automobili ritorno di fiamma o fuochi d'artificio . Tuttavia, per la maggior parte delle persone che soffrono di disturbo di panico , questi attacchi si verificano senza trigger noti.

Un attacco di ansia può avvenire una sola volta e poi mai accadere di nuovo , o questi attacchi possono diventare frequente , debilitante occorrenze.


sintomi

battito cardiaco rapido o il senso di morte imminente o di pericolo immediato sono segni classici di attacco di ansia . Altri sintomi includono sudorazione , tremore , iperventilazione , disturbi visivi e anche senso di costrizione toracica o dolore , o dolore in altre parti del corpo .
Identificazione

Dal dolore al petto e la tenuta di attacchi di ansia facilmente infarto mimica , o potrebbe, in rari casi anche portare su attacco di cuore ( negli individui con problemi cardiaci pre - esistenti) , è importante ottenere una diagnosi accurata e di escludere altri problemi . I medici possono dare alle persone che presentano questi sintomi, esami e le prove anche se il paziente è noto a soffrire di sindrome da stress post -traumatico o ha sofferto di attacchi di ansia in passato approfondite.
Trattamento

farmaci anti-ansia ( sedativi come diazepam ), o antidepressivi e la terapia sono le principali forme di trattamento per questa condizione . La terapia di solito si concentra sulla individuazione eventi passati , se del caso, che potrebbero contribuire a sintomi attuali . Inoltre , i terapeuti di solito aiutano chi soffre di ansia - trovare metodi positivi di affrontare situazioni o pensieri ansiogene . Gli attacchi potrebbero fermarsi dopo appena un breve trattamento , anche se alcune persone hanno bisogno di una terapia a tempo indeterminato .

Considerazioni

Con il trattamento , molti sviluppano modi di affrontare un attacco quando accade o ansia scongiurare attacchi fuori completamente . Quanto bene gli individui rispondono al trattamento dipende da una varietà di fattori .

Esercizio fisico e una dieta equilibrata aiuta ad alleviare lo stress e possono soprattutto a vantaggio di coloro che soffrono di ansia attacks.The paura di avere un altro attacco possono predisporre una persona ad avere una . Questo ciclo è destinataria di trattamento .