Salute e malattia
Una Attendere il periodo di tempo consigliato . In alcuni casi , è necessario attendere un farmaco ansia di lavorare la sua strada attraverso il vostro sistema prima di poter iniziare un altro. Questo per garantire che i due farmaci non reagiscono negativamente uno con l'altro , che a volte può aumentare i sintomi di ansia .
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Capire come funziona ogni droga . Anche se si dovrebbe sempre prendere farmaci ansia sotto la supervisione di un medico qualificato , aiuta a sapere cosa state mettendo nel vostro corpo . Siti web come RxList.com ( vedi Risorse) sono eccellenti ad aiutare a scoprire tutto quello che c'è da sapere su un particolare farmaco .
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Discuti potenziali effetti collaterali con il medico. La maggior parte dei farmaci ansia provocano effetti collaterali diversi a seconda della chimica del corpo , quindi non c'è modo di sapere esattamente come il vostro corpo reagirà . Tuttavia , il medico può andare oltre gli effetti collaterali più comuni in modo da non essere sorpresi e potrebbe essere in grado di darvi consigli su come trattare con questi effetti collaterali dovrebbero materializzarsi .
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Evitare macchinari pesanti . Dal momento che i farmaci ansia sono progettati per rilassare il corpo e calmare i nervi . Alcuni sonnolenza causa e riflessi lenti . Anche se un farmaco precedente non ha precluso di guidare un'auto o di usare una motosega , una nuova forza droga . Attendere fino a quando si sa come il farmaco vi influenzano prima di impegnarsi in faticose o un'attività complicata .
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Mantenere un giornale ansia. Il medico potrebbe consigliare questo anche perché aiuta a monitorare gli effetti collaterali dei farmaci ansia , così come i risultati positivi . Se sapete come il vostro stato d'animo cambia quando si cambia farmaci , sarete in grado di valutare più accuratamente .
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Rivolgersi al proprio medico con le preoccupazioni . Se si inizia a sentire un effetto collaterale strano o spaventoso da farmaci ansiolitici, o se si ha un aumento anziché una diminuzione dei sintomi , contattare immediatamente il medico . Non date per scontato che quello che si sente è normale , e se non è possibile raggiungere il vostro medico , arrivare al vostro pronto soccorso più vicino . Meglio prevenire che curare .
Disturbi d'Ansia