Salute e malattia
Può essere difficile da affrontare e la cura per qualcuno vicino a voi che soffre di disturbo d'ansia generalizzato . Se non trattata o nelle prime fasi del trattamento , le persone con questo disturbo spesso hanno difficoltà con le relazioni , le normali funzioni quotidiane e le responsabilità di lavoro e casa . Tuttavia, il ruolo positivo nel sostegno e di incoraggiare la persona afflitta a proseguire il trattamento può contribuire a migliorare le condizioni di tutti gli interessati . Istruzioni
far capire a qualcuno che soffre di disturbo d'ansia generalizzato che si capisce e sostenere il suo bisogno di cure .
2
Prestare attenzione alla se la persona sta prendendo le medicine e non essere timido di ricordandole quanto sia importante seguire il programma e il dosaggio del farmaco esatta .
3
Fornire un promemoria quando necessario, su appuntamenti di terapia e gli incontri di auto -aiuto e di aiuto prevedano tempo , trasporti e altre forme di sostegno che la persona può avere bisogno di mantenere tali nomine .
Get Support for Yourself
4
cercare un gruppo di auto -aiuto per persone che condividono l'esperienza di prendersi cura di una persona con disturbo d'ansia generale o problemi connessi . Ad esempio , se la vostra persona soffre di alcolismo o la tossicodipendenza , si potrebbe cercare un gruppo come Al- Anon o Narc - Anon .
5
Prendere in considerazione ottenere terapia o consulenza per te per aiutarti far fronte alle sollecitazioni di prendersi cura di una persona bisognosa e per mantenere la propria priorità.
6
Evitare , se possibile , essendo l'unica persona che fornisce assistenza a favore o si prende cura di qualcuno con ansia generale disordine. Avrete bisogno di tempo per se stessi .
Fornire un sostegno emotivo
7
Condividi il tuo amore , la pazienza e l'entusiasmo con la persona e fargli sapere che apprezzate le sue lotte e il rispetto i suoi sforzi .
8
Comunicare sul progresso e il trattamento della persona e condividere la vostra speranza che il suo progresso continuerà .
9
fare le cose con la persona che entrambi si può godere di distogliere l'attenzione la prova che la malattia crea per entrambi .
Disturbi d'Ansia