segni e Sintomi di Fear & Ansia

Ansia e paura sono reazioni normali a situazioni stressanti o pericolosi . La persistenza di eccessiva e ingiustificata ansia e la paura può indicare la presenza di un disturbo d'ansia . Secondo l'Istituto Nazionale di Salute Mentale ( NIMH ) , ci sono diversi tipi di disturbi d'ansia , tra cui disturbo d'ansia generalizzato ( GAD ) , disturbo ossessivo - compulsivo ( OCD ) , disturbo da stress post-traumatico ( PTSD ) , fobia sociale , disturbo di panico e . Attacchi di ansia , l'insorgenza inaspettata di gravi sintomi di ansia , possono essere associati a determinati disturbi d'ansia . Disturbi d'ansia e fobie possono manifestarsi come sintomi fisici e psicologici . Una fobia è la paura sproporzionata una cosa o situazione specifica . Sintomi fisici

L'ansia e la paura possono causare sintomi che colpiscono diverse parti del corpo . Mal di testa , dolore cronico e tensione muscolare , problemi di stomaco come nausea e diarrea , stanchezza , irrequietezza e possono essere tutti sintomi fisici di un disturbo d'ansia . Ansia e fobie possono anche produrre sintomi fisici come una sensazione di soffocamento , palpitazioni , tremori, sudorazione , vampate di calore , e sensazione di svenimento , vertigini o insensibile . Non tutti sperimenta ansia nello stesso modo ( riferimento 2 ) .
Sintomi psicologici

I vari sintomi psicologici sono anche associati con i disturbi d'ansia e paura . La paura è di per sé un sintomo psicologico di ansia . Quelli con qualche forma di disturbo d'ansia può avere persistenti , paure irrazionali come la paura della morte eminente o destino , e la paura di svenire o comunque perdere il controllo di se stessi in pubblico . L'ansia e la paura possono anche causare irritabilità , incapacità di concentrarsi o rilassarsi , eccessiva preoccupazione , nervosismo , e accresciuta autocoscienza . La depressione coesiste frequentemente con ansia ( riferimento 2 ) .
Attacchi di panico

attacchi di panico, che possono essere sottoposti anche ad attacchi di ansia , sono associati principalmente con il panico disordine, un tipo di disturbo d'ansia . Un attacco di panico è l' insorgenza improvvisa di ansia sintomi fisici e psicologici . Gli attacchi di panico possono durare " 5 a 30 minuti" ( riferimento 4 ) . Ripetuti attacchi di panico , non trattate possono portare allo sviluppo di fobie . I sintomi fisici di un attacco di panico possono includere mancanza di respiro , dolore al torace , aumento della frequenza cardiaca , sudorazione , nausea e vertigini . Quelli vivendo un attacco di panico può pensare che essi stanno soffocando , avere un attacco cardiaco , o morte . Un attacco di panico può causare di sentimento di dissociazione che fa sentire una persona come lui o lei sta impazzendo .