Quali sono gli esempi di ossessione?

* Pensieri costanti su una persona, oggetto o attività. Qualcuno che è ossessionato da qualcosa potrebbe scoprire che è costantemente nella sua mente, anche quando cerca di concentrarsi su altre cose.

* Comportamenti eccessivi legati all'ossessione. Ciò potrebbe includere trascorrere troppo tempo a perseguire l’oggetto dell’ossessione, trascurare altre attività importanti o impegnarsi in rituali compulsivi legati all’ossessione.

* Compromissione del funzionamento. Un'ossessione può interferire in modo significativo con la capacità di una persona di funzionare nella vita quotidiana, compreso il lavoro, la scuola o le relazioni.

* Ansia o angoscia. Le ossessioni sono spesso accompagnate da ansia o angoscia, che possono essere gravi e debilitanti.

Alcuni esempi specifici di ossessioni includono:

* Paura di contaminazione o germi. Qualcuno con questa ossessione può trascorrere troppo tempo lavandosi le mani o pulendo la propria casa e può evitare il contatto con tutto ciò che percepisce come sporco.

* Paura di fare del male a se stessi o agli altri. Qualcuno con questa ossessione può avere pensieri intrusivi sulla violenza o sul danno e può adottare misure estreme per evitare situazioni in cui potrebbero causare danni.

* Preoccupati per la salute. Qualcuno con questa ossessione può essere convinto di avere una malattia grave, anche quando non ci sono prove mediche a sostegno di ciò.

* Necessità di simmetria o ordine. Qualcuno con questa ossessione potrebbe aver bisogno che le cose siano perfettamente simmetriche o organizzate e potrebbe diventare molto ansioso o angosciato se le cose non sono "giuste".

* Ossessioni sessuali. Qualcuno con questa ossessione può avere pensieri o immagini sessuali intrusivi, che possono essere molto angoscianti e difficili da controllare.

Le ossessioni possono essere un sintomo di varie condizioni di salute mentale, tra cui il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), i disturbi d’ansia e la depressione. Il trattamento delle ossessioni prevede in genere la terapia cognitivo-comportamentale (CBT), i farmaci o una combinazione di entrambi.