Cos'è la trineofobia?

Trineofobia (_treɪn.iː.oʊˈfoʊ.bi.ə_) è la paura anormale o esagerata del numero tre, o di cose legate al numero tre. Il termine è stato coniato da Edward Podvoll, uno psicologo di Chicago.

I modi comuni in cui i malati sperimentano la trineofobia includono disagio o ansia quando si confrontano con il numero tre o con cose relative al numero tre. La trineofobia può essere associata ad altre fobie come l'aritmofobia, la paura dei numeri in generale.

Uno degli esempi più famosi di trineofobia è la triscadecafobia, la paura del numero 13. La triscaidecafobia è una superstizione che esiste da secoli e si pensa abbia avuto origine nell'antica mitologia norrena. Nella mitologia norrena, il dio Loki era il tredicesimo ospite di una cena e portava con sé caos e distruzione.

Non esiste una cura conosciuta per la trineofobia, ma esistono alcuni trattamenti che possono aiutare chi ne soffre a gestire i sintomi. Questi trattamenti includono la terapia cognitivo-comportamentale, la terapia espositiva e i farmaci.

Se pensi di soffrire di trineofobia, è importante cercare un aiuto professionale. Uno psicoterapeuta può aiutarti a comprendere la tua fobia e a sviluppare meccanismi di coping.