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Come parlare senza pauraAnche se la sua carriera non comporta parlare in pubblico , è probabile che sarete chiamati ad un certo punto della tua vita a parlare di fronte a un gruppo di persone . Potrebbe essere un piccolo impegno , come ad esempio una società incontro in cui ti viene chiesto di comunicare il vostro reparto , o in una sede più grande di fronte a centinaia o migliaia di persone . Se questo pensiero si spaventa , non siete soli . Seguendo questi passaggi sarà alleviare alcuni della vostra paura di parlare in pubblico . Istruzioni 1 preparare per il vostro impegno di parlare . Se si sta dando un lungo discorso , assicuratevi hai studiato l'argomento e hanno familiarità con esso in modo da poter parlare in modo intelligente . Assicuratevi di capire ogni concetto sarete discutendo e di sapere come pronunciare tutte le parole pertinenti . Per i discorsi brevi , o discorsi che non richiedono ricordare una grande quantità di conoscenze , è ancora importante per familiarizzare con le informazioni che si prevede di discutere . Progetto suo discorso. Inizia delineando i punti chiave , poi rimpolpare ogni punto con i fatti che lo supportano. Una volta che hai una solida struttura , valutare e verificare che tutte le informazioni pertinenti è nel posto giusto . Successivamente, iniziare a scrivere ciò che vuoi dire . Anche se non vuoi che il tuo discorso al suono memorizzato, anche voi non volete essere dibatte intorno le parole giuste . Pratica il tuo discorso ripetutamente. E ' importante leggere il suo discorso sopra , una volta che hai finito , ma dopo che , si deve praticare ad alta voce molte volte. Consegnare il modo si prevede di consegnare il vero discorso , e arruolare alcuni volontari per formare la vostra " pubblico " se potete . Rielaborare tutti i punti che sembrano essere dandovi difficoltà. Se si utilizza ausili visivi , inserirli nelle tue sessioni di prove libere in modo da diventare agio con loro . Fai carte di nota . Anche se non si dovrebbe leggere il suo discorso nella sua interezza , si dovrebbe preparare carte nota che indicano ogni punto principale insieme con un paio di parole su ogni punto che si vuole fare . Questo ti aiuterà a ricordare dove sei se ti distrarre o perdere il tuo posto nel discorso . Arrivare in anticipo e conoscere il setup . Cammina per la stanza e visualizzare riempì di gente . Ricordate , non sono lì a root per la vostra morte . Vogliono sentire quello che hai da dire . Scopri il sistema audio prima che la gente arriva , e ricontrollare tutte le apparecchiature di presentazione per confermare che sta funzionando e impostare correttamente. mantenere la calma. Questo è probabilmente più facile a dirsi che a farsi , ma è importante mantenere la calma e non pensare troppo l'impegno di parlare. Questo sarà sicuramente portare ad ansia . Inizia il suo discorso affrontando il pubblico e raccontando loro un po 'di te . Un contatto visivo , e ricordare che queste persone vogliono sentire cosa hanno da dire .
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