Come riconoscere Disturbo da Deficit di Attenzione per adulti

Molti adulti vanno trattati per il Disturbo da Deficit di Attenzione ( ADD) perché pensano che è solo la malattia di un bambino . Non si rendono conto che le sollecitazioni travolgente che stanno combattendo non sono una parte normale della vita . Molti malati adulti che vengono diagnosticati e trattati (molti senza farmaci ) per ADD sono stupito per rendersi conto che comprendere la loro ADD renderà la loro vita e posti di lavoro e le relazioni più gestibile e più divertente . Istruzioni
1

Conoscere i sintomi di ADD adulto . E 'caratterizzato da una incapacità di rimanere concentrati e sul compito , per assistere ai dettagli , a ricordare cose che dovrebbero o tenere fermi o in silenzio. Non tutti gli adulti con ADD sono iperattivi , ma molti sensazione relazione spinto a fare certe cose (anche se, ancora una volta , non necessariamente le cose più importanti ) .
2

Capire che quelli con ADD non sono pigri , stupidi o indifferente con i loro problemi . La maggior parte ha messo una quantità enorme di tempo ed energia nel cercare di ottenere e rimanere organizzati . La maggior parte delle persone con ADD sono di intelligenza superiore alla media .
3

Sappiate che la mente ADD non può dare la priorità automaticamente come altri possono. Essi devono fare uno sforzo per ordinare attraverso i pensieri , i compiti o input sensoriali per determinare quali cose valgono la loro attenzione e quali non lo sono. Essi dedicano maggiore attenzione di molte persone , ma che stanno ottenendo molto meno fuori di esso .
4

Comprendere il cambiamento nel comportamento ADD adulto al contrario di infanzia . Come gli adulti , quelli con ADD tendono ad avere più ( pensiero ) i sintomi interni rispetto a quelli comportamentali. Questo è il motivo per cui spesso non vengono diagnosticate per molti anni. Così tanto della loro battaglia è combattuta dietro le quinte che spesso non si rendono conto che questo non è normale per gli altri .
5

Sappi che quelli con problemi di ADD hanno spesso molto bassa autostima . Essi tendono a sentire che sono stupidi , pigri o inetto in qualche modo. Essi possono avere problemi con le relazioni a causa di questo .
6

Rendetevi conto che gli adulti con ADD hanno un problema di chimica del cervello . Non andare via ( anche se i bambini con ADD a volte troppo grande per i suoi sintomi che invecchiano ), ma c'è molto che può essere fatto per rendere la vita più facile. Imparare nuovi modi di fare le cose e ottenere quanto più l'organizzazione esterna ( calendari , agende , ripostiglio e organizzatori cassetto ), come si può aiuterà moltissimo . Se si pensa di avere ADD adulto , andare a essere testato da un professionista . ( Ci sono molte , molte differenze nelle diagnosi e avete bisogno di conoscere i punti di forza e di debolezza per ottenere davvero una maniglia su di esso . Tua vita può ottenere solo più facile.