Il modo migliore per sbarazzarsi di topi Fobia

Superare la paura dei topi può essere difficile . Il problema più grande con una fobia del mouse è che è una paura irrazionale . I topi sono così piccole e insignificanti in confronto agli esseri umani , ma possiamo ancora avere paura di loro . Ci sono alcuni passi si può prendere verso il superamento tuoi fobia topi . Foto di mouse

Iniziare mettendo le foto di topi intorno alla vostra casa . Fate una semplice ricerca su Internet per le foto del mouse , e stamparli . Mettere le foto in bagno, in cucina , anche sui sedili delle vostre sedie.

Sostituendo una foto per la cosa reale , la presenza di immagini di topi inizierà a sentirsi normale , e la paura di topi effettivi inizieranno a scemare . L'alta frequenza dei vostri incontri con queste foto di topi vi aiuterà a sentire che i topi sono una parte normale della vostra esperienza .
Osservare reale Mice

Quando si inizia a sentirsi a proprio agio con le immagini di topi , iniziare a interagire con la cosa reale . Fare un viaggio in un negozio di animali che porta i topi . Per il supporto , portare con sé un amico che prende sul serio la fobia del mouse .

Inizia guardando la gabbia topi a distanza. Se si inizia a sentirsi sopraffatti dalla paura , non cedere al sentimento . Tu sei lontano dai topi ; sono in una gabbia ; essi non possono ferire o spaventare . Continuare a mantenere la distanza dalla gabbia fino a quando la paura si placa , e gradualmente avvicinarsi .

Prendere come molti viaggi al negozio di animali di cui hai bisogno per superare questa paura , ma assicurarsi che si sta avvicinando alla gabbia ogni volta . Alla fine si dovrebbe essere in grado di mettere la vostra faccia al vetro e riconoscere che i topi non possono spaventare o farti del male .
Tenere un mouse

una volta che hai superare la paura di essere vicino topi in gabbia , è il momento toccato un mouse . Prendi un dipendente negozio di animali per portare un mouse fuori dalla sua gabbia . Assicurarsi di lasciare che il lavoratore sa che si sta tentando di superare la paura , così egli è consapevole nel caso in cui si panico o lasciare .

Guarda come il dipendente negozio detiene il mouse. Avere il vostro amico di sostegno tenere il mouse , anche, in modo che si può vedere che il mouse non le farà del male . Una volta che si sente in controllo della vostra risposta di paura , prendere il mouse nelle proprie mani . Lasciate correre su e giù per il braccio . Vi accorgerete subito che il mouse non sta andando male , e che è davvero simpatico e innocuo .