Obiettivi di trattamento per il disturbo bipolare II

Disturbo Bipolare II è un disturbo dell'umore caratterizzato da episodi di depressione e di ipomania o episodi misti . Il successo del trattamento per il disturbo bipolare II stabilizza l'umore con i farmaci e insegna le competenze dei pazienti e attività salutari per gestire la malattia. Mood Stabilizzazione con farmaci

Antidepressivi e farmaci stabilizzatori dell'umore sono usati per trattare il disturbo bipolare II . Gli antidepressivi sono usati per alleviare la depressione , mentre stabilizzatori dell'umore come il litio Depakote e prevenire sbalzi d'umore e sintomi di mania lievi .
Migliorare l' auto-cura

persone che sono state depresse spesso hanno difficoltà a praticare la cura di sé di base, come la doccia e mangiare regolarmente . Cura di sé diventa spesso più facile una volta un farmaco efficace , alla dose giusta , viene somministrato .

Learning capacità di coping

persone con disturbo bipolare di tipo II a volte hanno episodi di depressione anche quando assumono il farmaco appropriato . Possono, tuttavia , imparare capacità di coping per gestire lo stress e sintomi di depressione . Tecniche di rilassamento , arte, tenere un diario ed esercizio fisico sono esempi di capacità di coping sani.
Impegnativo pensiero distorto

pensiero distorto , noto anche come distorsione cognitiva , è comune anche tra persone che non hanno una malattia mentale . Distorsioni cognitive possono rendere il disturbo bipolare II gestire più difficile. Alcuni esempi di distorsioni cognitive comprendono tutto-o - niente il pensiero , generalizzazione e chiromanzia ( prevedere gli scenari peggiori ) .
Implementazione di una vita sana

sonno regolare routine e diete sane sono utili per la gestione del disturbo bipolare II . Molti trovano che l'esercizio fisico aiuta a controllare i sintomi e ridurre lo stress .