Cosa sono le tendenze bipolari?

Le tendenze bipolari si riferiscono a tratti della personalità o modelli comportamentali che mostrano caratteristiche simili a quelle associate al disturbo bipolare, ma non soddisfano tutti i criteri diagnostici per il disturbo. Le persone con tendenze bipolari possono mostrare sbalzi d’umore e cambiamenti emotivi, alternando periodi di umore elevato (ipomania) e periodi di umore basso (depressione). Tuttavia, l’intensità, la durata e l’impatto di queste fluttuazioni dell’umore potrebbero non essere abbastanza gravi da giustificare una diagnosi di disturbo bipolare.

Le persone con tendenze bipolari potrebbero sperimentare:

- Umore elevato:potrebbero sentirsi insolitamente allegri, energici o euforici. Possono avere pensieri frenetici, diventare meno inibiti e impegnarsi in comportamenti impulsivi.

- Umore basso:possono sperimentare periodi di tristezza, scoraggiamento o depressione. Possono verificarsi sentimenti di disperazione, bassi livelli di energia e perdita di interesse per le attività.

- Sbalzi d'umore:possono passare dall'umore alto a quello basso in modo relativamente rapido. Tuttavia, gli sbalzi d’umore potrebbero non essere così estremi come nel disturbo bipolare.

- Irritabilità o rabbia occasionali:possono spesso sentirsi irritabili o arrabbiati senza una ragione chiara.

- Periodi di elevata produttività:possono avere periodi di maggiore produttività, creatività ed energia e possono fissare obiettivi ambiziosi.

- Cambiamenti nei ritmi del sonno:possono sperimentare insonnia durante gli stati d'animo alti e ipersonnia durante gli stati d'animo bassi.

- Comportamento impulsivo:potrebbero prendere decisioni impulsive, come fare acquisti stravaganti o assumere comportamenti rischiosi.

- Difficoltà di concentrazione:possono avere difficoltà con la concentrazione e l'attenzione, in particolare durante i cambiamenti di umore.

- Sensibilità interpersonale:possono essere sensibili alle critiche e percepire le cose più intensamente durante i cambiamenti di umore.

È importante notare che le tendenze bipolari da sole non costituiscono un disturbo bipolare. Possono costituire una parte normale delle esperienze emotive umane, soprattutto se i sintomi sono lievi, occasionali e non interferiscono in modo significativo con il funzionamento quotidiano. Tuttavia, se le fluttuazioni dell'umore diventano intense, frequenti o distruttive per la vita di un individuo, è essenziale rivolgersi a un esperto di salute mentale per una corretta valutazione e diagnosi.