Tipi di sbalzi di umore

sopraffatto dalla rabbia e poi improvvisamente portato alle lacrime - sbalzi d'umore possono portare a periodi di euforia seguiti da momenti di totale disperazione . Moods come mania, depressione, ansia e rabbia che vanno e vengono rapidamente può fare una persona molto instabile emotivamente . Il tipo di sbalzi d'umore si verificano sono direttamente correlate alla fonte del problema , se si tratta di uno squilibrio chimico o ormone - indotta . Mania

Questo è un tipo di oscillazione dell'umore caratterizzata da pensieri che si rincorrono , movimenti rapidi , irrequietezza e impulsività . Essa può causare di avere una rapida successione di idee e pensieri . Si può sentire alti fisici ed emotivi e di essere incapace di stare fermo . Gli individui con mania parlare veloce e fanno piani elaborati .
Ipomania

L'umore ipomania spesso precede mania. Si tratta di una forma meno intensa della mania in cui si può sentire soddisfatto con la vostra vita o la situazione , fiducioso e " in sintonia " con il mondo intorno a te . Spesso sensualità e sensazioni piacevoli sono intensificati . Ipomania può rapidamente trasformarsi in mania senza preavviso .
Depressive Mood

Tristezza , disperazione , sensazione di essere indegni sventura e persistente sono aspetti l'umore depressivo . Gli individui potrebbero avere a basso consumo energetico , dormire molto , si sentono stanchi e mangiare di meno quando un depressivi umore scioperi . Più a lungo dura l'umore , la più devastante è per l'individuo .
Ansioso Mood

Un umore ansioso è caratterizzata dalla preoccupazione , sentimenti sopraffatti , pensieri negativi e ossessione con qualcosa di brutto accada. Un individuo in uno stato d'animo ansioso può avere un sacco di sintomi fisici, come sudorazione, respirazione rapida o iperventilazione , e la tensione nel suo corpo , soprattutto alla gola . Questa persona spesso si sente completamente fuori controllo durante il periodo di ansia .
Rabbia

rabbia intensa o rabbia è un tipo di stato d'animo che è spaventoso per esperienza . Sentirsi fuori controllo o in grado di fermare i pensieri di danneggiare se stessi o altri, è tipico di questo stato d'animo . Si può sentire emozioni intense , calore ed energia elettrica in aumento attraverso di voi . Gli individui in uno stato d'animo arrabbiato sono irritabile al meglio e fisicamente violenti nel peggiore dei casi .