Come Dimostrare se Smiles sono contagiose

Non c'è niente di meglio per combattere un funk scontroso rispetto per avviare sorridendo. Potreste scoprire , però, che è difficile uscire da tale cattivo umore e girare l'angolo di felicità . Fortunatamente, è possibile sfruttare la potenza contagiosa di sorrisi da far tremare i blues. I dati sono in , e sorridente non porta con sé un elemento contagioso . Istruzioni
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Guarda alcune immagini di persone sorridenti . Il semplice atto di guardare le foto di amici sorridenti o addirittura sconosciuti può essere contagiosa . Se non avete le foto del proprio , andare in un motore di ricerca web , clicca sulla categoria " immagini " e cercare " la gente sorridere ".
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Bloccare gli occhi con un'altra persona . Se quella persona sta sorridendo , si inconsapevolmente imitare il suo sorriso , secondo il dottor Paula Niedenthal in un articolo del New York Times. Questo è vero la prova che i sorrisi sono contagiosi .
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diventare il centro del partito . Le persone che sono i centri delle cerchie sociali tendono a sorridere più spesso e con buona ragione . Interagire con gli altri in modo positivo e mantenere relazioni forti vi offre opportunità aggiunti per catturare un sorriso .
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Imparare da un bambino addormentato . I bambini sono noti per sorridente nel sonno , e mentre gli scienziati stanno ancora determinando perché lo fanno , lo fanno . Buona fortuna non sorridere di nuovo in un sonno , bambino sorridente .
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Sforzatevi di sorridere. A volte è davvero solo un caso di forza di volontà pura . L'atto del sorriso forzato attiva i muscoli e processi mentali di positività . Può sembrare contro-intuitivo , ma solo se si tenta di forzare quel sorriso , si possono trovare si può prendere un vibe positivo da te stesso . Per effetto aggiunto , guarda uno specchio come si tenta di fingere un sorriso; è piuttosto divertente .
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Vai al tuo posto felice . Questo è un altro esercizio di auto - contagioso sorriso . Concentrarsi su un momento nella tua vita quando eri molto felice , e l'immagine mentale positiva di se stessi avrà un grande impatto . Se vi piace scrivere in un giornale , scrivere su un momento di grande felicità , o anche riscrivere l' esperienza, ma rendere il risultato più felice .