Suggerimenti per Needlephobics per non svenire

Non troppe persone effettivamente godere di essere pungolato con un ago , ma almeno il 10 per cento della popolazione esperienze estrema ansia per aghi , portando ad una condizione nota come fobia dell'ago . Essi presentano gravi sintomi di fronte alla previsione di entrare in contatto con un ago , come un calo della pressione arteriosa , sudorazione, difficoltà di respirazione , battito cardiaco accelerato o svenimento . Questa paura degli aghi spesso impedisce a queste persone di evitare di assistenza sanitaria o ignorando i problemi di salute, che può portare a complicazioni di salute o addirittura la morte . Raccontaci la tua Health Care Practitioner

La prossima volta che vi trovate di fronte a un ago , lasciate che il vostro medico o infermiere sapere che avete fobia dell'ago . Molto probabilmente si è occupata con altre persone affette dalla paura degli aghi e dovrà tattiche per garantire una esperienza liscia . Inoltre , può aiutare a sentire il vostro medico rassicurare che lei ha una vasta esperienza nel dare iniezioni , o lei può assumere un infermiere o un medico diverso con più esperienza -shot dare. In alternativa , ci può essere un altro metodo per ricevere il farmaco previsto , piuttosto che per iniezione .
Sdraiarsi

sdraiata o elevare le gambe, mentre abbassando la testa diminuisce il rischio di svenimento . Rimanere in posizione reclinata finché non si sente abbastanza stabile per alzarsi . Quando ti senti pronto , sollevare lentamente il corpo in posizione seduta , e poi lentamente alzarsi .
Anti - Ansia farmaci

rapida azione anti- farmaci ansia come le varie benzodiazepine hanno effetto entro 5-15 minuti dall'ingestione e sono a volte utilizzati per la fobia estremo, dove svenimento è un problema . Se si decide di utilizzare questa opzione , ricordatevi di portare qualcuno con voi per l'ufficio del medico che sarà in grado di guidare a casa dopo .

Beta-bloccanti

fobici aghi con una tendenza a svenire possono beneficiare di prendere beta-bloccanti . I beta-bloccanti funzionano per rallentare il battito cardiaco , permettendo così la cavità cardiaca principale per riempire in modo più completo . Hanno anche abbassare la pressione sanguigna allargando o aprendo i vasi sanguigni del corpo .
Respirazione

tecniche di respirazione aiutano a controllare l'ansia associata alla paura degli aghi . Svenimento si verifica quando non abbastanza ossigeno viene inviato al cervello . Disturbi d'ansia come la fobia dell'ago può causare a tenere inconsapevolmente il respiro o possono causare iperventilazione . Controllare l'ansia con la respirazione diaframmatica utilizzando il diaframma , che si trova sopra lo stomaco e sotto le costole . Inspirate profondamente spingendo i muscoli giù così il vostro stomaco spinge fuori . Espirare completamente tirando lo stomaco e il diaframma interattiva C'è poco o nessun movimento nel petto .