Salute e malattia
Quasi tutti si trova in un solco di tanto in tanto . A volte il rimedio solo si trova in un cambiamento della routine , mentre altre volte richiede una completa reinvenzione di se stessi . E 'importante ricordare quando intraprendere il rifacimento personalità di abbracciare la verità ed essere onesti con se stessi , in quanto i due sono inesorabilmente legati . Dopo aver fatto questo , il percorso di reinvenzione , mentre ancora difficile, sarà chiaro e raggiungibile . Istruzioni
decidere che cosa è che si desidera essere . Non abbiate paura di altalena per le recinzioni; gettare i vostri preconcetti e limitazioni auto-imposte . Ricordate, si sta semplicemente brainstorming in questo punto . La chiave è essere onesti con voi stessi , come si sta anche valutando quali sono i vostri limiti sono in questo frangente .
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Preparatevi a lasciare la vostra zona di comfort . Abbracciando la verità come un modo per reinvenzione pone sfide difficili , ma non insormontabili . Hai già piace l'idea di cambiamento; ora è il momento di prepararsi per i dossi . Per fare un nuovo voi , fare cose che non hai mai fatto prima , che si tratti di una carriera , hobby o datazione filosofia. Tenete a mente che non tutti possono condividere il tuo entusiasmo per il cambiamento; si può essere interrogato o addirittura ridicolizzati.
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gol . Avete bisogno di una road map specifica da seguire per arrivare dove si vuole essere nella vostra vita . Hai una visione , ma la strada per il nuovo si dovrebbe essere navigato con piccolo esempio steps.For , se la reinvenzione si basa carriera , fissato una data per quando si sarà lasciare il tuo attuale lavoro o trovarne uno nuovo .
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priorità i vostri piani . Reinvenzione è un processo multiforme , e alcuni compiti avrà la precedenza sugli altri . Se siete alle prese con un break- up , ottenendo un rifacimento di moda può essere sulla vostra lista di cose da fare . Tuttavia, non dovrebbe venire prima di venire a patti con quello che affligge emotivamente , e di essere in pace con se stessi .
Gestione dello stress