Salute e malattia
La maggior parte delle persone che attraggono le cose nella loro vita per impostazione predefinita. Essi si concentrano su cose e situazioni ( buone o cattive ) , e queste cose sono ciò che si manifesta nella loro vita . Per controllare ciò che entra nella vostra vita dovete cambiare il vostro allineamento vibrazionale per attrarre le cose che non volete ( in contrasto con le cose che non fanno ) . Con le tue emozioni come guida vi permetterà di facilitare in allineamento vibrazionale che si desidera. Cose che ti serviranno
sedersi in un posto tranquillo , chiudere gli occhi e prendere alcuni respiri profondi . Concentrarsi sulla sensazione del respiro che entra e lascia il tuo corpo . Rilasciare tutti i pensieri che vengono in mente . Una volta che la vostra mente è completamente chiaro , pensare a come piacevole sarebbe se il vostro desiderio dovesse venire a passare . Immaginate come sarebbe la tua vita se il vostro desiderio è stato soddisfatto .
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Fate una lista di tutte le cose che sono grati. Elencare le cose più semplici , come un buon sonno , i vostri figli e una giornata di sole . Pensate a quanto sia bello avere queste cose nella vostra vita . Se si trova un centesimo per strada , messo su questa lista e ringrazio l'universo per tutti questi meravigliosi doni . Questo aiuta a cambiare la vostra attenzione dal negativo al positivo .
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Confermare quando si sente emozioni negative e chiedetevi che cosa ha innescato la sensazione negativa . Ricordate a voi stessi che, mentre si sente male , ora che avete così tanto per cui essere grati e iniziare elencando le cose che dovete essere grati per nella vostra mente . Pensi che la tua attuale condizione negativa è solo temporanea e che le cose buone sono sul loro cammino verso di voi .
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rimuovere se stessi da luoghi che ti fanno sentire emozioni negative . Se non si riesce a lasciare immediatamente , ricordati che mentre l'energia in quel luogo è negativo e che avete fatto la scelta di essere in allineamento vibrazionale positivo . Immaginate che ci sia un campo di forza invisibile proteggersi dalla energia negativa nella zona .
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Steer conversazioni da soggetti negativi e spiacevoli . Modificare il discorso ai soggetti piacevoli e mescolarsi con persone positive , quando possibile . Trovare un motivo per complimentarmi con le persone che interagiscono con per aiutarli a diventare positivamente allineati pure , per la loro energia positiva vi aiuterà a raggiungere e mantenere l'allineamento vibrazionale .
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fare qualcosa di bello per un sconosciuto casuale . Istruire il cassiere a prendere cinque dollari dei vostri soldi e metterlo verso il conto del cliente dietro di voi . Aiuta il tuo vicino di casa per falciare il prato o cucinare un pasto abbondante e prendere una porzione sopra a un amico . Ogni volta che qualcuno vuole ripagare la sua gentilezza , chiedere loro di pagare in avanti e poi deliziare il fatto che hai iniziato una catena di gentilezza e positività .
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Mentalmente andare su tutti i lati positivi nella vostra la vita quando si stabilisce di andare a dormire . Istruire la vostra coscienza per reimpostare la vibrazione come il sonno ed esprimere il vostro desiderio di mantenere un forte allineamento vibrazionale positivo . Lasciatevi cadere addormentato come si contano le benedizioni invece di pecore.
Gestione dello stress