Subconscio Tecniche Potenza

La mente umana ha due livelli undebated di coscienza : consci e inconsci . L'unico dei due con la capacità di pensare è la mente cosciente. La mente subconscia deve essere addestrato attraverso la ripetizione . Imparare qualcosa di nuovo è necessario pensieri e le azioni che devono essere ripetute fino imparato. Diventa imparato quando i pensieri e le azioni sono radicati nel subconscio e diventano automatici , come andare in bicicletta o guidare una macchina. Visualizzazione

E 'stato sentito prima; per avere successo , è necessario visualizzare te stesso come un successo. Superare i limiti che sono stati messi su di voi da soli e chi ti circonda è un processo lento che deve essere praticata ogni giorno . Inizia sostituendo i pensieri negativi con quelli positivi e lavorare sulla rimozione parole negative dal vostro vocabolario . Allora si sarà in grado di visualizzare un obiettivo e immaginare che avete già raggiunto , rendendo questo obiettivo molto più realistico e raggiungibile . Attenzione quotidiana alla fine diventa un comportamento inconscio e appreso .
Meditation

I processi di visualizzazione e pensiero positivo può essere migliorata attraverso la meditazione . Prendetevi il tempo di ogni giorno per lei . Trovare un posto tranquillo , anche se è in auto nel retro di un parcheggio. Mettetevi comodi , chiudete gli occhi, fate qualche respiro profondo e rilassatevi . La meditazione sta entrando in un senso di calma e di pace che si raggiunge rilassando tutto il corpo e liberare la mente di tutte le negatività modo da avere spazio per i pensieri positivi . Presto sarete in grado di meditare sul web , come ad esempio nella sala d'attesa di un medico o su un autobus.
Messaggi subliminali

uditiva messaggi subliminali è un mite forma di ipnosi utilizzato mentre sveglio o addormentato . In sostanza , affermazioni positive vengono registrate su dispositivi mp3 , dischi e cassette che si può ascoltare ovunque . Anche se non siete coscientemente ascoltando le registrazioni , il vostro subconscio sta prendendo tutto in - lavaggio del cervello in senso buono . Nel corso del tempo , i pensieri negativi nella vostra mente subconscia vengono sostituiti con quelli positivi .
Concentrazione

Mancanza di concentrazione è un problema comune tra le persone in tutti i ceti sociali . Può interessare studenti, insegnanti, operatori, scrittori, artisti e così via; nessuno è immune . Ridotta concentrazione è un ostacolo al raggiungimento degli obiettivi , non importa la dimensione della porta. Mettere le mani sulle tempie , chiudere gli occhi e dire a te stesso che si sta sbarazzarsi di tutte le distrazioni e concentrando tutte le vostre energie sul compito a portata di mano . Ripetere questo a te stesso per tre volte , poi lentamente contare fino a cinque durante l'assunzione di respiri profondi. Dopo di che , abbassare le mani, come si aprono gli occhi . Ripetere questa operazione due o tre volte al giorno per 21 giorni . La capacità di concentrazione dovrebbe essere un grande affare migliore . Una versione ridotta di questo processo , del vostro processo , è usato successivamente per una spinta a livelli di concentrazione quando necessario .