Salute e malattia
reinserimento nella società dopo aver trascorso un lungo periodo in carcere può essere difficile e frustrante . Con i gol, la perseveranza , un atteggiamento positivo e duro lavoro per pianificare e agire , si può fare . Transizione dal carcere torna nella società esige anche la pazienza . Ecco i passi da fare per adattare e vivere la vostra vita nel contesto della società . Istruzioni
capire dove si sta andando a vivere. Si può già avere una casa si può tornare. In caso contrario , chiedere ad un amico o un familiare , se si può vivere con loro fino a quando non sono finanziariamente in grado di muoversi nel proprio posto . Assicurarsi che l'amico o un familiare non partecipano in attività che potrebbero causare a scivolare indietro nella ex stile di vita che si è messo nei guai .
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prendere tempo per pensare ai vostri obiettivi e aspirazioni . Poi prendere carta e penna e scriverle . Questi potrebbero essere qualsiasi cosa, da trovare un altro significativo per iniziare una carriera nel mondo degli affari .
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Passare attraverso ogni voce sulla vostra lista , uno alla volta e pensare a come è possibile raggiungere i vostri obiettivi . Scrivi alcune frasi prossimi a ciascuno di ciò che si pensa di fare per lavorare verso questo obiettivo . Metti il tuo elenco di obiettivi in un luogo dove si può vedere ogni giorno .
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Ricollegare con amici e parenti , a cominciare da quelli che sono più vicini a voi. Dite loro che si desidera riconnettersi con loro , e dire loro circa i vostri nuovi obiettivi , ambizioni e aspirazioni. Queste persone possono sostenere emotivamente e vi aiuterà ricollegare alla società .
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Creare un curriculum , se non ne hai già uno . Ricerca di lavoro online e domanda di lavoro nella tua zona che soddisfare la vostra esperienza e set di abilità .
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Vai alla tua banca locale e aprire un conto di risparmio . Cassetta di più soldi sul conto , come si può ogni volta che vieni pagato , solo mantenendo quanto più denaro necessario per vivere giorno per giorno .
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Cerca abitazioni in un quartiere con il minimo criminalità e violenza una volta che hai salvato abbastanza soldi per pagare l'affitto . Se non può permettersi l'affitto di un appartamento , provare a ottenere un coinquilino che dividere l'affitto con voi .
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consideri tornare a scuola . Se è il vostro obiettivo di ottenere un lavoro più ben pagato o di un lavoro che ti piace , si può richiedere un più alto livello di istruzione. Questo può significare andare al college , o di perseguire un bachelor o master . Sarà necessario applicare a diverse scuole per aumentare le vostre probabilità di essere accettato . Scuole di ricerca con attenzione prima di decidere di applicare per assicurarsi che essi offrono quello che vuoi. Si può prendere un prestito per studenti o cercare aiuti finanziari , se necessario.
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Raccogliere hobby e interessi che ti piace fare nel tuo tempo libero . Si può giocare a basket con gli amici, o farsi coinvolgere in un tipo religioso o di altro gruppo della comunità . Avere un hobby e fare attività con gli altri vi aiuterà a vivere nel presente e fare nuove amicizie .
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Begin datazione. Prova a vedere le persone che sono positivi e goal-oriented . È possibile utilizzare i servizi di dating online , se vuoi. Andare in posti e fare attività insieme, che aiuterà il rapporto a crescere .
Gestione dello stress