Salute e malattia
scrivere tutto ti ricordi del sogno . Provate a cominciare dall'inizio come meglio potete . La prima si può ottenere questo fatto meglio , come i dettagli circa l'incidente e tutto il resto nel sogno sarà fresco .
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Sottolineare o un cerchio tutto ciò che si è distinto come importante o vivaci per voi . A volte qualcosa di semplice come un colore si sia preso nota nel sogno può avere significato .
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Fate una lista di tutte queste parole importanti e vivaci .
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Gioca il gioco di associazione di parole . Avere un amico leggere queste parole a voi in ordine. ( Sentitevi liberi di farla gridare gli altri , casuali e indipendenti parole misti pollici) Svuota la mente e dare la prima cosa che viene in mente con ogni parola . Se siete abbastanza comodo lasciare il vostro amico di leggere il tuo sogno , averla letta e venire con la sua personale lista di nulla pensò distinta o sembrava strano notare . Se non siete abbastanza comodo fare questo , hanno solo il suo letto dalla vostra lista .
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Avete tuo amico scrivere le vostre risposte e tornare su di loro , cercando di collegarli la situazione nel vostro sognare. Se si inizia ad avere un senso "ah - ah " , come le cose stanno iniziando a dare un senso a voi personalmente , sei sulla buona strada . E 'importante capire che cosa un incidente aereo rappresenta per voi . Essa può davvero significare qualcosa di più oscuro , come la paura che un progetto imminente stai impresa sta per fallire . Forse tutte le persone sull'aereo che si è schiantato sono le persone siete nel progetto . Di solito , però, non è così ovvio .
Gestione dello stress