Come pianificare My Life

Per molti , giusto equilibrio tra un insieme chiaro di obiettivi di vita con la libertà di spontaneità è la chiave per vivere una divertente, vita di successo. Pianificazione vostra vita dovrebbe rappresentare per tutto ciò che si vuole realizzare , ma anche lasciare la camera per qualsiasi opportunità si possono scoprire lungo il percorso . La creazione di un tale programma può contribuire ad alleviare lo stress , sottolineando che siete che controlla la tua vita . Istruzioni
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creare una lista di obiettivi a lungo termine che si desidera raggiungere nella tua vita . Queste possono variare da obiettivi di carriera orientato , obiettivi sociali o semplicemente realizzazioni personali . Ad esempio , i vostri obiettivi di vita possono includere elementi quali "Diventa un avvocato professionista ", " Alza una famiglia ", " Viaggio in Asia", o " correre una maratona ".
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Annotare l' passi che si devono prendere , al fine di raggiungere gli obiettivi sulla vostra lista di obiettivi a lungo termine . Ad esempio , per " correre una maratona ", si può annotare , "Sign up per il novembre 2012 a Seattle Marathon. Avviare programma di allenamento il 1 ° agosto".
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trasferire i passi che 'ho scritto per ciascun obiettivo a lungo termine in un pianificatore settimanale. Per gli obiettivi che non hanno una struttura chiara , come " migliorare il mio rapporto con mia madre ", annotare un'azione che si può prendere verso il raggiungimento dell'obiettivo una volta ogni settimana . Ad esempio , su ogni Domenica di ogni settimana si potrebbe scrivere "chiamata mamma . "

Da pianificatori settimanali di solito coprono solo un anno , alcuni dei vostri obiettivi più a lungo termine non può avere bisogno di essere inseriti ancora in . Ad esempio , se uno dei vostri obiettivi è " crescere una famiglia ", ma non avete intenzione di farlo per altri cinque anni , non ha bisogno di essere scritto nel tuo pianificatore settimanale ancora . Mantenere questi obiettivi in mente , ma non lasciare che il pensiero di causare voi l'ansia . Focus su quanto tempo avete prima si deve arrivare a lavorare su questi obiettivi lontani.
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Immettere gli altri aspetti della vostra routine settimanale nella pianificazione solo dopo aver rappresentato per il tuo tempo - lungo termine gli obiettivi . In questo modo si garantisce che la quotidianità , i compiti un po ' banali, si incontrano al lavoro oa casa non interferiscono con il vostro progetto di vita complessivo.