Salute e malattia

Come impostare Mid -Life Obiettivi

Mid - life è un momento interessante per molte persone . Perché molte persone trovano la loro vita spostando in modo significativo o non sentono l'emozione si usava nei loro anni più giovane , agiranno fuori e fare qualcosa di personaggio nel tentativo di over - compensare i loro sentimenti. Stabilire gli obiettivi di metà della vita può aiutare a evitare o affrontare una crisi di mezza età in modo sano , consentendovi di tornare in contatto con l'emozione della vita e vivere per qualcosa di superiore alla vostra situazione attuale . Istruzioni
1

Annotare le cose nella vita che sono più importanti per voi . Questo elenco può includere qualsiasi cosa; assicuratevi solo di essere fedeli ai vostri sentimenti e il vostro sé interiore . Questo vi aiuterà a vedere dove si otterrà il massimo compimento dalla vita e vi aiuterà a modellare i vostri obiettivi .
2

Fate una lista di tutte le diverse cose che hai già compiuto con la tua vita . Annotare obiettivi importanti o marcatori miglio che hai raggiunto nel vostro lavoro, educazione , famiglia , spiritualità e carità sforzi. Guardando tutte le cose che ho potuto realizzare con successo vi aiuterà a vedere che sei una persona molto capace e che è possibile gestire qualsiasi tipo di obiettivo che si desidera impostare per te stesso .
3

Immaginate la vostra vita ideale in cinque , 10 , 15 e 20 anni. Non dovete impostare obiettivi 20 anni di anticipo , ma vi darà un'idea di quali strade è necessario perseguire per arrivarci. Guardare indietro alla lista delle cose che sono più importanti per voi per aiutarvi a decidere come si vuole avanzare in ciascuna di queste aree . Separare ogni parte ideale della tua vita e scrivere in giù come un obiettivo per te . Capire che cosa è necessario fare per arrivarci. Creare un elenco di passi che dovete prendere per raggiungere questi obiettivi diversi .
4

scadenze o intervalli di tempo per ogni fase di ogni obiettivo. Avere una scadenza per ogni parte di un obiettivo motiverà a prendere provvedimenti per realizzarlo . Assicurarsi che gli obiettivi e le scadenze sono realizzabili e realistici .
5

Creare un documento di rinviare a che consente di contrassegnare quando compite ogni passo e si ricorda quando iniziare a lavorare su qualcosa di diverso da migliorare la vostra vita o la vita di coloro che vi circondano .