Come Addestrare il lato destro del cervello

Mentre l' emisfero sinistro del cervello governa logiche, attività sequenziali , l'emisfero destro è creativo ed emozionale . Tutti usano entrambi i lati del cervello , ma molte persone tendono ad usare un lato più spesso rispetto agli altri , per abitudine . Anche se il vostro cervello sinistro è dominante , si può addestrare il vostro cervello di destra per iniziare ad usarlo di più. Questo vi aiuterà a prendere decisioni in modo più intuitivo e migliorare la tua immaginazione . Istruzioni
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raccontare storie e avere conversazioni con la gente . Possono sembrare le operazioni più comuni , ma lavorare il lato destro del cervello, toccando in emozione ed empatia . Come Daniel Pink , autore di " A Whole New Mind ", spiega in un'intervista con Oprah Winfrey , gli esseri umani non si riferiscono ad un altro utilizzando grafici e tabelle; si impegnano in conversazione e in relazione tra loro . Scrivere una storia con impatto emotivo allena anche il lato destro del cervello .
2

Ascoltare musica . Il cervello di destra otterrà un sano allenamento elaborazione dei melodie e ritmi - ed è ancora meglio se si sente qualcosa per la musica . Connettersi ad esso emotivamente e creativamente da immaginando immagini o una storia legati alla musica . Ad esempio , l'istruzione professore Diane Connell sul sito Scolastico per gli insegnanti raccomanda di ascoltare il tema da " 2001: Odissea nello spazio " e immaginando gli astronauti e lo spazio
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Scrivere con la mano sinistra . . Secondo life coach Martha Beck a O , The Oprah Magazine, la popolazione creativo ha persone più mancini rispetto alla media , perché scrivere con la mano sinistra spara il tuo cervello destro . Scrivi una domanda con la mano destra e rispondere con la sinistra , senza preoccuparsi di quello che stai andando a scrivere o la qualità della sua scrittura .
4

fare arte . Non lasciate che la vostra forza cervello sinistro logica di disegnare perfetti, immagini di fotografia di qualità . Invece , impostare la vostra creatività sciolto per disegnare immagini divertenti , anche se non hanno senso . In alternativa , busto fuori i pastelli ad occupare in un libro da colorare . Se hai un sito web o blog , giocare con il suo design , solo per divertimento .
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Scrivi a testa in giù e indietro . Beck afferma che questa adornare il tuo cervello destro , che spara quando si fa qualcosa di diverso dal solito .
6

disegnare le immagini e utilizzare altri elementi visivi per tutta la giornata . Secondo Connell , il cervello destro preferisce immagini più indizi uditivi ed è abile a compiti spaziali visive .
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Passeggiata in modi insoliti intorno alla vostra casa . Ad esempio , camminare all'indietro mentre oscillante ogni braccio con la sua gamba più vicino , anziché alternata . Prova con gli occhi chiusi , Beck raccomanda . Tutto ciò che sembra strano e stimolante utilizza il tuo cervello destro.
8

Lasciatevi ridere . Rosa descrive ridere club dove le persone si riuniscono per ridere senza motivo - anche quando il loro cervello sinistro dicono loro che non sarebbero sensical . Ridendo di fronte alla logica del vostro cervello sinistro è un modo audace per addestrare il vostro cervello destro .