Salute e malattia
Prende il nome dal filosofo greco Socrate , il metodo socratico è un sistema di ricerca filosofica e di auto- interrogatorio ampiamente utilizzato nella formazione e gestione . Il metodo , però , è anche un potente strumento per l'auto- riflessione e di definizione degli obiettivi personali , consentendo agli utenti di mettere in discussione le loro priorità ei piani e arrivare ad una comprensione più chiara dei loro obiettivi e come raggiungere loro congeniali metodo socratico può essere personalmente difficile uso , in quanto richiede un alto livello di onestà e la volontà di mettere in discussione gli assunti di base di ciò che vogliamo e dobbiamo , ma , se usato correttamente , può anche produrre risultati potenti . Istruzioni
iniziare, definire la vostra posizione . Preparare una lista di obiettivi che si spera di realizzare nel breve termine , medio e lungo .
Il metodo socratico si basa sulla discussione posizioni e di idee in competizione , quindi , prima di iniziare , avrete bisogno di una lista ben definita delle priorità e degli obiettivi .
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domanda ognuno dei vostri obiettivi con domande quali " farà questo mi renderà felice ", " è questo obiettivo realizzabile " oppure " sarò soddisfatto dopo il raggiungimento di questo obiettivo . "
Il metodo si basa sulla sfidare i presupposti fondamentali di una posizione e mettendo in discussione ogni parte di un argomento per trovare contraddizioni e falsi principi.
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identificare i conflitti o contraddizioni nella vostra lista di obiettivi , quali obiettivi professionali o obiettivi personali che sembrano essere in contraddizione .
Tradizionalmente , il metodo socratico è condotta in un gruppo da mettere opposte posizioni filosofiche in contraddizione . Se si sta conducendo il processo da solo , cercare di porsi in posizione di questi punti di vista opposti per valutare la coerenza dei vostri obiettivi in diversi settori .
Fare determinati obiettivi in conflitto con gli altri ? Fare le stesse domande fondamentali stabiliti nel primo passo per testare ogni obiettivo e determinare quali obiettivi saranno effettivamente soddisfare voi .
4 Il metodo è stato progettato per confrontare opinioni contrastanti ed eliminare i falsi presupposti .
Determinare quale dei vostri obiettivi soddisfano le condizioni del metodo socratico e stand fino a mettere in discussione .
Questo esercizio dovrebbe limitare la lista di obiettivi a quelli che effettivamente ti fanno felice e sono realizzabili . I conflitti dovrebbero essere risolti a favore degli obiettivi che vi porterà il massimo livello di soddisfazione .
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Ripetere il processo regolarmente per affinare e continuamente in discussione le proprie scelte .
metodo socratico è progettato per essere ripetibile all'infinito e, nel tempo , portare una serie di ipotesi sempre più vicino alla realtà di volta in volta .
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