Metodo Sedona di Lester Levenson

Lester Levenson , che morì nel 1994 , fu il fondatore del Metodo Sedona , un programma di auto-miglioramento progettato per aiutare gli individui e le imprese stesse liberarsi del pensiero e dei sentimenti negativi , ottenendo un felice , futuro positivo . Chi c'è dietro questo gruppo adesso ? Si tratta di un movimento religioso o la pubblicazione impero? Come si fa a modificare il pensiero autolesionista ? Storia

Lester Levenson era un uomo malato . Nel 1952 , era un fisico di 42 anni a New York . Scioccati nel sentire che aveva solo poche settimane di vita , Levenson ha cercato un modo per tenere a bada la morte . Guardando profondamente dentro di sé ha scoperto un uomo disperatamente infelice . Secondo la storia , ha rapidamente adottato il concetto che il modo migliore per liberarsi della sua malattia terminale e sconforto generale era quello di liberare tutti i sentimenti e le emozioni negative . La storia ufficiale del Metodo Sedona suggerisce che Levenson pratica la sua teoria al punto che il suo corpo era completamente guarito . E, in effetti , ha fatto vivere a lungo e bene per i prossimi 42 anni. Nel 1974 , dopo più di due decenni di sviluppare il suo programma , ha lanciato ufficialmente il Metodo Sedona e cominciò ad insegnare i suoi principi ai seminari . Nel 1996 , un protetto Levenson , Hale Dwoskin , ha iniziato un'organizzazione chiamata Sedona Training Associates , una società dedicata alla diffusione del messaggio del lavoro del suo mentore . Nel 1993 , Dwoskin pubblicato il libro best-seller , " Il Metodo Sedona : la chiave per Lasting Felicità , Successo , la pace e il benessere emotivo ". Dwoskin continua a guidare l'azienda e il movimento di oggi.
Fatti

Sedona Training Associates , l'ente che sovrintende e sviluppa tutti i prodotti Metodo Sedona , è una società con sede in Arizona . I punti di vista dell'organizzazione e si presenta come un movimento educativo , piuttosto che una istituzione religiosa , mentre i seminari di produzione , libri , corsi, DVD e CD . Tutte le sue offerte si concentrano sullo sviluppo l'essenza della filosofia originaria : che la chiave per garantire la felicità e il successo è allontanandosi dai sentimenti e pensieri negativi
The Sims Method.

Coloro che hanno familiarità con l'antica filosofia chiamata " la legge di attrazione" ( recentemente portato alla ribalta dal libro best-seller e film "The Secret" ) noterà somiglianze tra la filosofia ei concetti di base della il Metodo Sedona . insegnamenti

della Levenson si concentrano sull'idea che siamo tutti esseri illimitati . Ma teniamo noi stessi indietro con un falso senso di limitazione. L' obiettivo è quello di scoprire una naturale capacità di " liberare " tutti i sentimenti e pensieri negativi . Il metodo comprende una serie di domande ci si deve chiedere a sviluppare una consapevolezza di ciò che ti senti in qualsiasi particolare momento e comprendere ciò che è necessario per rimuoverlo dalla tua vita .
Rilasciare

"Rilascio " e " lasciarsi andare" sono gli slogan che dominano tutta la conversazione e il pensiero intorno il Metodo Sedona . Il programma di Levenson insegna che le persone tengono saldamente ai loro sentimenti e tendono a dimenticare quanto estremamente attaccati siamo a loro. In sostanza , crediamo che siamo i nostri sentimenti. Ad esempio , se la rabbia è un sentimento dominante, poi inconsciamente ci consideriamo di essere gente arrabbiata . Che poi diventa una sorta di profezia che si autoavvera . Non possiamo scoprire la felicità reale perché siamo troppo attaccati all'idea che noi siamo gente arrabbiata . Il metodo si sforza di insegnare alla gente a scartare quei concetti di se stessi per raggiungere la felicità e il successo .

Considerazioni

Alcuni scettici vedono il Metodo Sedona come un altro dei tanti "nuovi età " programmi di auto -aiuto progettati principalmente per arricchire i conti bancari di chi lo impiega . E, in effetti , partecipazione al programma può essere costoso . Molti dei suoi corsi, seminari e sessioni di formazione vengono con prezzi relativamente ripidi allegati. Ma è possibile studiare gli insegnamenti di base e libri del metodo senza soffrire economicamente . Inoltre, ci sono molti altri insegnamenti e programmi di auto -miglioramento che condividono molto in comune con il Metodo Sedona , alcuni con poco o senza alcun costo .