Salute e malattia
Il metodo di ipnotizzare qualcuno con una mano al viso è veloce e per alcuni, piuttosto facile . Anche un principiante può utilizzare questa tecnica con successo . L'ipnotismo è una tecnica vero e provato a suscitare suggestione profonda in una persona e può essere utilizzato per diverse cose , tra cui la perdita di peso , smettere di fumare e problemi simili . Cose che ti serviranno
Tenere uno dei polsi del soggetto con una delle tue mani . Siate fermi , ma evitare di applicare troppa pressione o di essere violento con il soggetto . Spostare la mano verso la parte anteriore del suo volto , circa un piede di distanza .
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La mano deve essere in una posizione in cui il palmo della mano è rivolto verso il basso , ma dovrebbe essere a pochi centimetri sopra il livello degli occhi . Mentre ci si sposta e dirigere il soggetto , restano autorevole . Questo costruisce la conformità del soggetto con i comandi , in modo che lei può seguire i vostri suggerimenti .
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Chiedere al soggetto di concentrare tutta la sua attenzione su uno dei crinali delle dita . Dille di concentrare tutte le sue energie su una linea tra le dita . Ricorda il soggetto che tutta la sua concentrazione dovrebbe essere concentrata su questo punto .
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spostare lentamente la mano del soggetto verso il suo viso . Spiegare al soggetto che, non appena la sua mano raggiunge il suo viso , lei sarà in una trance ipnotica profonda . Muovere la mano verso il suo viso ad un tasso più veloce ora .
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si tocca la mano del soggetto al suo viso , pronunciare il comando , " sonno", con fermezza e autorevolezza .
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Lascia il soggetto suggestioni positive , mentre lei è in sonno profondo . Lasciate che il soggetto sa che lei si sveglierà sensazione ben riposati e molto buono . È possibile svegliare il soggetto, dicendole che lei si sveglierà dopo si contano all'indietro da cinque e battere le mani una volta .
Gestione dello stress