Salute e malattia
Qualche volta la vita ti getta qualcosa che non si pensa di poter gestire . Ti preoccupi non si farà attraverso , e sei quasi pronto a rinunciare . Ma si può avere successo e si può fare attraverso se basta andare avanti , e si può trovare aiuto per ottenere attraverso . Istruzioni
Registrato un gruppo di sostegno o di parlare con un consulente , se si sente depresso o no . È possibile ottenere un sacco di buoni consigli e idee per aiutarvi a andare avanti .
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svegliarsi ogni mattina e fare una lista di almeno tre cose per cui sei grato , per mantenere quello che sta succedendo proprio in la tua vita in prima linea nella tua mente . Usalo per tenere un atteggiamento positivo e uno spirito determinato ad andare avanti .
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Leggere libri sulle persone che sentono il modo di fare . Leggere libri su dolore , lo stress , il divorzio e la perdita . La lettura di altre persone ti aiuta quando ti senti solo o come rinunciare . Si può anche imparare come le persone nei libri continuato ad andare .
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Imparare dall'esperienza e trasformare i tuoi fallimenti nelle lezioni . Tutti fallisce , ma persone di successo alzarsi e provare ancora e ancora fino riescono . Ogni volta che si tenta , si otterrà una migliore .
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Chiedere aiuto quando ne avete bisogno . Non devi fare tutto da solo . Chiedi altre persone per aiutarvi a andare avanti . Chiedi consiglio quando si colpisce un blocco stradale che non riesco a superare .
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Perseverate non importa cosa . Rimanere determinata e di essere paziente . Ci vuole tempo per avere successo . Se si rinuncia , si può perdere la tua possibilità di successo , in modo da andare avanti.
Gestione dello stress