Salute e malattia
È possibile eseguire diverse azioni , al fine di aumentare ciascuno dei vostri cinque sensi . Sensi intensificati intensificano come esperienza di vita e anche la vostra mente nitida . È possibile effettuare le seguenti operazioni , al fine di aumentare il vostro senso del gusto . Istruzioni
Sciogliere odori precedenti . Dal momento che il gusto dipende anche l'olfatto , ti consigliamo di eliminare eventuali odori dalle membrane si trovano nel naso . Per fare questo , respirare aria calda e umida prima di mangiare .
2
Odore tutto prima di mangiare . Respirare l' aroma e concentrarsi sul l'odore prima di iniziare a mangiare il cibo .
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Mangiare cibi che non sei abituato. Quando si visita paesi stranieri , partecipare a tutte le prelibatezze che la gente del posto amano . Inoltre , provare cibi con un sacco di spezie , come piatti spagnoli , nonché gli alimenti con texture dispari , come i diversi tipi di formaggio .
4
Concentratevi sul gusto del cibo , come si mastica . Provare a identificare i diversi sapori si trovano in ogni boccone . Prendetevi il tempo per godere delle varie texture pure.
5
pulire la tavolozza . Per aumentare l'olfatto , ti consigliamo di pulire la tavolozza tra piatti. Per fare questo , mangiare sorbetto tra i corsi.
Gestione dello stress