Salute e malattia

Come aumentare il senso del tatto

Quando si aumentare i vostri sensi , le esperienze di vita assumono una nuova dimensione e la mente diventa più nitida . Se si vuole godere la sensazione di differenti sensazioni più , potete concentrarvi sul vostro senso del tatto . È possibile effettuare le seguenti operazioni , al fine di aumentare il vostro senso del tatto . Istruzioni
1

Guarda la parte del corpo che stai toccando un oggetto con . La ricerca ha dimostrato che guardare la mano come si sente qualcosa può aumentare il vostro senso del tatto .
2

Toccare tutto quello che vedi . Andare fuori per una passeggiata e prendere cose diverse che si incontrano . Focus sulla sensazione dell'oggetto e le diverse consistenze trovato. Registra le tue osservazioni in un giornale .
3

dare e ricevere massaggi regolarmente. Non solo massaggiare aumentare la vostra sensibilità al tocco , ma ha anche benefici terapeutici . Durante un massaggio, focalizzare la vostra attenzione sul modo in ogni parte del vostro corpo si sente .
4

Sentiti diversi materiali di abbigliamento. Quando aumentando il senso del tatto , è necessario pianificare una visita a un negozio di tessuti . Prendetevi il tempo per sentire i diversi materiali , come la seta , pelle, velluto e cotone . Eseguire i tessuti non solo sopra le dita , ma diverse parti del corpo come bene.