Come far fronte con incontinenza urinaria

Come un adulto , bagnando se stessi in pubblico è una situazione imbarazzante . Eppure l'incontinenza urinaria o la perdita involontaria di urina , è qualcosa di oltre 13 milioni di americani che fare con . Se accidentalmente bagnato se stessi in pubblico , ci sono alcune cose che puoi fare . Istruzioni
1

Check-in con il vostro fornitore di cure se questo è un problema nuovo o uno che si verifica più di una volta . Si può avere una condizione medica che necessita di trattamento . Se si dispone di incontinenza urinaria , ci sono molti piani di trattamento .
2

Ridurre al minimo l'aspetto della macchia di bagnato . Avvolgere una camicia, giacca o maglione intorno alla vita per coprire la macchia di bagnato .
3

Asciugare i vestiti . Prova a trovare un bagno con un essiccatore e stare di fronte ad essa fino al punto bagnato scompare .
4

Cambia i tuoi vestiti , se non si può tornare a casa . Acquistare vestiti , cambiarsi i vestiti palestra o chiedere ad un amico di aiutarti . Non devi dire a nessuno hai avuto un incidente , basta dire che hai versato un drink su te stesso .
5

Indossare abiti scuri quando si va fuori in pubblico . In questo modo la macchia di bagnato non è così evidente .
6

usura pastiglie destinate a catturare l'urina in pubblico . Mentre questi sono ingombranti , è meglio che bagnarsi in pubblico
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Ricordate , la maggior parte delle persone non scontato che urinato su di te a meno che non si dica tutti.; si assume che vi siete seduti in qualcosa di umido se ne accorgono .