Come Accettare Cambia

Cambia succede tutto il tempo , ma a volte può essere difficile da accettare . Poiché la maggior parte delle persone si sentono più a suo agio con le persone familiari , luoghi , idee e situazioni che noi facciamo con quelli familiari , il cambiamento può sembrare estraneo . Ma proprio come il cambiamento è di per sé un processo , così è il graduale movimento verso accettarla . Le seguenti operazioni possono guidare l'utente attraverso il processo , rendendo il cambiamento più facile da accettare . Istruzioni
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anticipare il cambiamento . Dal momento che il cambiamento è una parte naturale della vita , si aspettano che le cose cambino abbastanza spesso . Questo si prepara per il cambiamento e vi impedisce di farsi prendere alla sprovvista quando succede .
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Vedi il cambiamento come un'opportunità di crescita . Dal momento che la crescita non può avvenire senza modifiche , guardare il cambiamento come un segnale positivo , piuttosto che una cosa negativa . Vedere come mezzo di sviluppo personale , migliorare la vostra situazione e migliorare la vostra vita .
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Riconoscere che imparare ad accettare il cambiamento non avviene tutto in una volta . La maggior parte delle persone passano attraverso le seguenti quattro fasi prima infine di accettare un cambiamento : Denial , Resistenza , Esplorazione e impegno . Quindi , datevi il tempo necessario per trattare a fondo con ogni fase e poi muoversi liberamente e naturalmente da uno all'altro .
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Essere flessibili . Sfruttare al meglio le modifiche non si può prevenire , piuttosto che sprecare le vostre energie combatterli . Canalizzare le vostre energie in una direzione positiva che si dà non solo un maggior senso di responsabilizzazione nella gestione della situazione , ma anche un maggiore controllo sul risultato finale del cambiamento .
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accettare la modifica. Abbracciate l'opportunità di rompere un nuovo terreno . Benvenuti la possibilità di dimostrare la vostra capacità di affrontare una sfida creativa . Potrai emerge dall'esperienza forte, più saggio e più sicuro di quello che erano prima .