Che cosa significa essere perfetto ?

Se si dovesse cercare "perfetto" nel dizionario Webster , si dovrebbe trovare più definizioni per una parola irriverente persone utilizzano ogni giorno . Sono definizioni che possono essere applicati a quasi nulla : le azioni di qualcuno , un saggio universitario , diamanti squisiti e matrimoni , solo per citarne alcuni . Ma questa parola può così facilmente essere frainteso o preso fuori contesto ; è una parola che , se portata all'estremo , può causare problemi emotivi e psicologici . Conoscere il vero significato della perfetta può essere la chiave per la vostra felicità . La definizione tecnica Dizionario

Webster elenca una serie di definizioni per la parola " perfetto". Il primo è "essere del tutto senza colpa o difetto . " Il secondo è " soddisfare tutte le esigenze , o accurate . " Successivo è " corrispondente ad un livello ideale o un concetto astratto ", seguito da " riproduce fedelmente l'originale . " L'ultimo è " giuridicamente valido . "

Se si dovesse giudicare voi stessi , le vostre azioni o il vostro lavoro in base a queste definizioni , raggiungere la perfezione sarebbe quasi impossibile nella maggior parte dei casi .

I pericoli

sforzandosi di essere perfetto può essere un pesante fardello da sopportare . Secondo Cecil O. Samuelson , un professore e medico di medicina per oltre 20 anni , molti diventano ossessionati con l'essere perfetto . Molte di queste persone sono etichettati come perfezionisti . Anche se questo è un etichetta utilizzata per scherzo , a volte, si tratta di un vero e proprio problema per alcuni.

Alcune persone si sforzano di essere studenti perfetti, i bambini , i genitori e la migliore nella loro professione . Anche se questi obiettivi non sono necessariamente cattive aspettative , alla fine potrebbero portare a percezioni realistiche di ciò che gli altri si aspettano da loro . Nei loro continui tentativi di essere il tutto perfetto , possono sorgere problemi di salute. Questi includono ansia, depressione , disturbi del sonno , incapacità di concentrarsi . - E nei casi più gravi , il suicidio ( vedi riferimento 1)
La differenza

differenza sano esiste tra sforzandosi di essere il meglio che puoi essere e di essere un perfezionista . E 'bene fare del proprio meglio in ogni situazione e sentirsi soddisfatti sapendo che hai , ma è sano di fare una lista di ciò che deve essere fatto e sentirsi insoddisfatti anche quando si completa ogni attività .

È necessario per rendersi conto che tutti possono sbagliare , voi compresi , e riconoscere i vostri errori come modo per imparare e crescere . È malsano per fare un errore e odiare se stessi per esso , sentendosi come se sei un fallimento .
Creando un equilibrio

Secondo Samuelson , ognuno è un lavoro in corso . Tutti, non importa quanto perfetto cercano di essere , ha lacune . Abbracciate le vostre mancanze e amare se stessi per loro , indipendentemente prima sarete veramente pronti a cambiare loro , diventando così " perfetto". Se siete in sovrappeso e stanno lottando nel tentativo di perdere i chili indesiderati , imparando ad amare se stessi come siete è il primo passo per raggiungere ciò che si considera " perfetto", e questo è un peso sano .

anche bisogno di essere soddisfatto con quello che compite ogni giorno , anche se non è tutto quello che avete programmato inizialmente. Soddisfazione per voi è un altro passo per il proprio personale " perfetto".
Perfect è imperfetta

A meno che non si segue la definizione del Webster di perfetta , non esiste una definizione universale di perfetta . Che cosa perfetta è per voi potrebbe non essere quello perfetto è un altro . Forse il vostro "perfetto" è un piccolo cottage sul lago , ma di un altro " perfect " è una villa a Beverly Hills. Ciò che rende questo "perfetto" giungere a buon fine , non è il risultato finale , ma come si sente il vostro viaggio per ottenerla. Perfetto deve sentirsi bene, dovrebbe fornire un senso di soddisfazione . Se si scopre che si sta battendo te stesso solo fino a circa ogni errore , allora "perfetto" non ne vale la pena .