Come Capire mie forti tratti

Persone sono costituiti da tratti o qualità positive e negative . Questi tratti definiscono la loro personalità. Ad esempio , una persona può essere molto gentile un momento , ma poi si rifiutano di dare un paio di dollari a un amico il prossimo . Identificazione dei tratti forti può aiutare a prendere azione di chi sei come persona . Concentrandosi su questi tratti può aiutare a crescere come persona e avere più successo in vari modi . Identificazione dei tratti forti prende l'auto- riflessione e l'aiuto di amici e familiari ci si può fidare . Istruzioni
1

sedersi e riflettere sui tipi di attività, comportamenti e idee che si sono impegnati in durante la vostra vita . Siate onesti e intenso . Includere i modi che avete interagito con le persone e le cose che hai fatto per aiutare o ostacolare altri.
2

Scrivete tutto quello che hai brainstorming . Esaminare il modo in cui hai agito durante queste attività, comportamenti e interazioni . Individuare i tratti di queste interazioni che si trovano positivo e negativo . Ad esempio , si può avere provocato una rissa con un amico su di lui con una ragazza , ma si è scusato sinceramente e marcia indietro dal tuo risentimento .
3

Creare due colonne su un pezzo di carta etichettato "Forte " e " debole ". Scrivere tutte le caratteristiche positive o forti nella colonna " Strong " ed i vostri tratti negativi o deboli nella colonna " debole" .
4

Leggi l' elenco delle qualità "forte" e ripensare a altri incidenti quando si può avere visualizzato questi comportamenti . Trova i tratti "forte" che si esibito più volte e il cerchio questi sulla vostra lista .
5

Chiedete ai vostri amici e familiari per creare un elenco di tratti forti e deboli della vostra personalità . Cercano di ottenere loro di essere il più onesto possibile, ma capiscono che possono essere riluttanti a dire qualcosa di negativo su di te . Incoraggiare loro che dovrebbero essere completamente onesto per aiutarvi a trovare i tuoi tratti forti .
6

Confronta le liste con i tuoi articoli e trovare i tratti positivi più comunemente ricorrenti . Annotare i tratti più frequentemente ricorrenti , sia forti e deboli , e cercare di concentrarsi sul rafforzamento tuoi tratti forti , mentre sminuire quelli che sono deboli .
7

Ripetere questo processo quando si sente dubbi o preoccupazione per il vostro comportamento . Essa può aiutare a fare un bilancio dei tuoi tratti forti e riaffermare .