Come Energize tutta la giornata lavorativa

Una giornata lento al lavoro può sentirsi lento solo perché si sta trascinando i piedi . Perking te stesso è il modo migliore per trasformare un caso di lunedì la giornata migliore di sempre . Il modo migliore per eccitare è quello di apportare modifiche energizzanti . Con un paio di consigli , è possibile mantenere eccitato tutta la giornata lavorativa . Cose che ti serviranno
conchiglie o piuttosto , rocce dai colori vivaci
Una ciotola
Bicchieri e piatti da casa
Una candela o spruzzare con un profumo che ricorda casa
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Ravviva l'ambiente circostante con spiaggia o oggetti ispirati esterni . Per alcuni , la spiaggia e all'aria aperta li rinfrescano . Per capitalizzare su questa idea , riempire una ciotola con conchiglie o belle pietre e toccarle di volta in volta .
2

Rendete il vostro pranzo più stravaganti e comodo da portare bicchieri, piatti e utensili da casa . Mangiare con le posate di plastica grigia può essere un handicap ; usando le cose da casa può farti sentire più civile .
3

Spruzzare o accendere una candela con un profumo familiare ad esso . Qualunque profumo evoca un buon ricordo della vostra casa potrebbe essere utilizzato . Verbena e vaniglia sono buone scelte , anche.
4

Prendetevi tutto il tempo fuori della vostra giornata per massaggiare varie parti del corpo . Questo diventa il sangue che scorre e immediatamente ri - energizzante . Se un massaggio allover è impossibile nella vostra area di lavoro , provare un massaggio lobo dell'orecchio . Per fare questo tenere i tuoi lobi delle orecchie tra due dita e strofinare delicatamente .
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cambiare la stazione radio sulla vostra zona di lavoro , o attivare uno su se di solito si lavora in silenzio . Nuova musica vi renderà più attenti poiché il vostro cervello non viene utilizzato per i suoni . Se non è possibile ascoltare la musica durante il lavoro , provare ad ascoltare qualcosa di nuovo sul vostro modo di lavorare su un lettore mp3 o un lettore CD .