Come Get & Soggiorno Organizzato in Your Life

Tutti noi abbiamo uno di quei giorni a volte : Ci sono mille cose da fare e non abbastanza tempo per fare tutti. Ti senti come se vi viene tirato in molteplici direzioni allo stesso tempo e si è sopraffatti . Che cosa succede se quel sentimento si estende fino al giorno dopo , o la settimana prossima ? Che cosa se ​​ogni giorno si sente come si è fuori del controllo della propria vita ? Si può facilmente capitare al meglio delle persone. Prendere il controllo della tua vita e mantenere organizzata può iniziare non appena si desidera , semplicemente organizzarsi mentalmente . Cose che ti serviranno
pianificatore quotidiano

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perdonare te stesso per aver permesso le cose siano schiaccianti e disorganizzato . Il primo passo per creare un cambiamento positivo è il pensiero positivo . Non soffermarsi sugli errori del passato , ma piuttosto guardare avanti per risolverli ed essere fieri di voi stessi per voler prendere in carico . Il pensiero positivo può alterare notevolmente il vostro umore e la capacità di gestire lo stress .
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obiettivi per te . E 'difficile lavorare verso un obiettivo non si può vedere . Scrivete in termini semplici ciò che si vuole e dove si vuole essere nella vostra vita . Essere realistici e veritieri a te stesso . Fissare obiettivi immediati e anche obiettivi a lungo termine . Particolare dove si vuole essere in cinque anni , o 10 anni - si potrebbe trovare le vostre priorità cambiare una volta che hai una visione migliore di dove si vuole andare nella vostra vita
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Annotare la lista delle cose che dovete realizzare , poi metterli in ordine di priorità . Questi possono includere qualsiasi cosa, da " portare i bambini a scuola ogni giorno " a " chiamare mia madre più spesso . " Non lasciatevi travolgere da questa lista - basta pensare ad esso come una lista della spesa . Si sta solo scrivendo le voci che devono essere fatte .
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Tenere un programma giornaliero . Impostando un calendario per voi stessi sarete in grado di determinare quanto tempo hai per ogni attività e quando deve essere fatto . Utilizzare un pianificatore quotidiano per elencare le operazioni standard giorno per giorno che hai e quando hai bisogno di fare loro . Questo vi permetterà anche realisticamente vede quando si sarà in grado di adattarsi in altri compiti che devono essere compiuta di volta in volta . Tenere il calendario , ma mantenere le vostre priorità . Se si sta ancora lavorando su un task a bassa priorità quando è necessario iniziare una priorità superiore uno, si dovrebbe passare la vostra attenzione e tornare al compito a bassa priorità in seguito, se potete.
5

Consenti per le battute d'arresto e non farti diventare sopraffatti . Prendere piccoli passi , come a organizzarsi e prendere la vostra vita . Non si sentono come avete bisogno di cambiare tutto in una volta . Continuare a pensare positivo e affrontare ogni ostacolo , uno alla volta , senza guardare a quello successivo fino a quando non è tempo per farlo.