Salute e malattia |
Come Get Back in My Enemies"Io non ti lascerò fino a quando ho visto impiccare " , grida un personaggio nella commedia di Molière "The Mock dottore." E la maggior parte di noi può riferirsi a questo ; è difficile ottenere attraverso la vita senza sentire il bisogno di vendetta , almeno una volta . Ma pensare due volte prima di dare in Il consiglio quasi unanime da altri che ho provato è , "Non andare lì". Istruzioni 1 L'approccio diretto ha un rovescio della medaglia . Stop. Respirare . Si può essere d'accordo con questo sentimento di Shakespeare " Amleto " : " E dov'è il reato , lasciare che il grande caduta ascia . " Ha senso quando si sta combattendo mad: se il tuo nemico è arrivare , dare a lui . Retaliate ! Ma coloro che hanno provato oscillare segnalare che la grande ascia ha due bordi . Quando si paga di nuovo male per male , si finisce per farsi male tanto quanto il vostro nemico . Coloro che scoprirlo in prima persona tendono ad essere trovati nelle aule dei tribunali e, occasionalmente , il carcere . Quindi datevi tempo per considerare le probabili conseguenze di ciò che si vuole fare. Si può decidere che la ricompensa non vale per quello che potrebbe costare . Resistere alla tentazione di fare qualcosa di nascosto , invece. Se si schiacciare l'impulso di andare in tutte le vostre pistole fumanti , la voglia di fare qualcosa passivo-aggressivo di solito è il prossimo a colpire . L'astuto JR Ewing di " Dallas " ha espresso il desiderio ordinatamente : " Come mio papà diceva sempre : . Se non è possibile ottenere in porta, basta andare in giro per la schiena " Ma mentre una rivincita subdolo potrebbe sentirsi bene in un primo momento , c'è un costo nascosto , cioè , il rispetto si scambi per esso . Fare le cose subdole ti costa il rispetto di sé , e se persistono , vi marchio di altri come una persona fondamentalmente disonesto e inaffidabile . Così keep it real - e preservare la vostra autostima consideri un'alternativa alla vendetta . Dopo tutto , "un uomo che studia la vendetta mantiene le sue ferite verde , che altrimenti guarire e fare bene". Questo proverbio , scritto dallo statista inglese Francis Bacon , esprime una verità lapalissiana di vendetta ripetuto in tutto il mondo : è una ossessione distruttiva . Forse è invece il motivo per cui così tanti avvocato perdono . Gesù , Mahatma Gandhi , Martin Luther King Jr. e molti altri hanno insegnato che perdonare un nemico è quello di liberarsi . Come beneficio collaterale , fa altri pensano che sei saggio e maturo. Considerate questa citazione dal famoso giornalista Ralph McGill . Parlando di risposta di Eleanor Roosevelt ai suoi detrattori , ha osservato : " . . Ha ottenuto anche in un modo che era quasi crudele Lei li perdonò "
Precedente: Strategie per Affrontare con Compassion Fatigue
Prossimo: Cose da aiutare con lo stress
|
Gestione dello stress
articoli consigliati
|