Come cercare di godersi My Day Off

lavoro Un giorno di riposo può essere rilassante e rivitalizzante , ma solo se è possibile scollegare veramente dal lavoro e altri obblighi . Con immancabili telefoni cellulari ed e-mail , molte persone non sono mai lontani dalle esigenze del posto di lavoro . Inoltre, un giorno di riposo può significare tempo a casa , che può venire con la propria lista di progetti che trasformano la giornata in una serie estenuante di lavori di miglioramento casa . Cercate di godervi la giornata facendo come diverso dal resto dei tuoi giorni come possibile . Istruzioni
1

Staccare dal lavoro . Non controlla la tua email lavoro sul vostro giorno di riposo . Se il vostro lavoro vi ha fornito un telefono cellulare , spegnerlo .
2

Cambia la tua routine. Impostare la sveglia in modo che ti svegli in un momento diverso . Pianificare un'attività che non si farebbe su una giornata lavorativa normale , come un piacevole pranzo di 2 ore .
3

itinerario fuori e rilassarsi . Se si lavora in un ufficio , probabilmente spendere la maggior parte dei vostri giorni indoor . Sulla vostra giornata , visitare un parco , andare in piscina o praticare yoga sulla spiaggia.
4

Focus on importanti compiti domestici e lasciare il resto per un altro giorno . Se si deve tagliare il prato sul giorno di riposo o rischiare il vostro prato diventa una giungla , rompere il tosaerba . Tuttavia, non affrettarsi a fare tutte le vostre pulizie di primavera in un solo giorno .
5

concediti . Mangiare una fetta di torta al cioccolato per colazione se volete . Andare a fare shopping o programmare un massaggio .
6

Trascorrere del tempo con amici e familiari . Non si può vedere un sacco di persone a cui tieni durante la vostra settimana lavorativa normale . Sulla vostra giornata , vedere un film con gli amici o sedersi per famiglia gioco notte.
7

Prendetevi del tempo per voi stessi . La settimana lavorativa può bombardare con colleghi o clienti esigenti . Sul vostro giorno di riposo , trascorrere tempo da soli per decomprimere .