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Come fare il vostro proprio nastri subliminali - Gratismessaggi subliminali sono parole che vengono riprodotti sotto della nostra soglia uditiva ; parole che sono impercettibili alla mente cosciente sono subliminale . Presumibilmente , però, siamo in grado di raccogliere le parole inconsciamente e integrarli nei nostri comportamenti , o imparare da loro a livello inconscio . E ' relativamente economico per rendere i propri nastri subliminali , piuttosto che acquistarli , che consente di personalizzare i messaggi . Cose che ti serviranno registratore a nastro Microfono Blank nastro Mostra Altre istruzioni Scegli il Tuo messaggio 1 Organizza il tuo equipaggiamento . Mettere il nastro vuoto nel registratore e collegare il microfono . Alcuni registratori hanno un microfono incorporato in modo che non c'è bisogno di usare uno esterno . Scrivi diverse possibili messaggi subliminali . Li Scrivere in prima persona , " io sono sano ", per esempio , per riflettere un desiderio positivo . Quindi , invece di dire " Io non sono grasso", si dovrebbe dire , "Io sono magra . " Scrivi diverse possibilità. Leggete le sue dichiarazioni e scegliere quello che sembra giusto per quello che si vuole raggiungere . Mantenere messaggi brevi e al punto piuttosto che molto lungo o dettagliata. Se si dispone di più di un messaggio che si desidera provare , iniziare con uno poi passare a più . Scegli un suono di sottofondo rilassante . Come non si dovrebbe sentire la propria voce sul nastro , è importante scegliere la musica rilassante o suoni della natura che si può ascoltare. Riprodurre la musica ad alta voce vicino al microfono e registrare a ripetere il messaggio subliminale sul registratore . Parla con calma e dolcemente , in modo che la musica domina il nastro . Testare il nastro giocando di nuovo a un livello di volume dove si può ascoltare la musica , ma non sentire la propria voce . Si può ascoltare mentre ci si rilassa o addirittura dormire .
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