Salute e malattia |
Come ottenere un atteggiamento
1 studio come gli altri ti trattano e come questo influenzi la vostra vita . Come le altre persone reagiscono a voi detterà se il vostro atteggiamento dovrebbe essere più o meno aggressivo . Tuttavia, questo non è l'unico fattore che determina la regolazione atteggiamento . giudicare come ti percepiscono . Il rispetto di sé è un'altra chiave di avere un atteggiamento. Se non rispetti te stesso , poi gli altri non ti rispettano , e il tuo nuovo atteggiamento non riusciranno a fare altri prendono nota. Regolare il vostro atteggiamento gradualmente nel tempo . Se si cambia il suo atteggiamento durante la notte , la gente non avrà tempo per adattarsi . Alla gente non piace il cambiamento e molto probabilmente saranno reagiscono negativamente anche se il vostro atteggiamento è positivo . Prova il tuo nuovo atteggiamento provandola su amici o parlare allo specchio . Questo vi darà un'idea di come gli altri reagiranno e come si guarda prima di uscire in pubblico . Act decisione e assertivo con il nuovo atteggiamento . Qualunque sia l'atteggiamento che si sceglie , è necessario impegnarsi in questo atteggiamento. Parla direttamente e con fiducia alle persone, e non hanno il linguaggio del corpo male, come le spalle crollate o scarso contatto oculare .
Precedente: Punte per la prevenzione dello stress ripetitivo Injury nelle mani
Prossimo: Come andare avanti
|
Gestione dello stress
articoli consigliati
|