Come sfruttare il subconscio attraverso la scrittura Gratis

La mente subconscia è una forza potente . Creatività , problem- solving, la capacità di scoprire e mettere in atto una grande verità tutti si nascondono nella mente subconscia . La parte della nostra mente che si trova appena sotto la nostra percezione cosciente della vita in grado di sbloccare le nostre capacità . Continuate a leggere per saperne di più . Istruzioni
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Toccare il subconscio attraverso la scrittura gratis prima capire che cosa è e cosa fa. Scrittura libera è una tecnica che permette alla mente subconscia di " prendere in consegna " e scavare in profondità nel sé interiore . Sia che si sta lavorando su un progetto creativo , cercando di trovare una risposta per la gestione dello stress o in cerca di una guida spirituale , il processo di scrittura libera può aiutare a scoprire le cose dentro di te che non hai nemmeno c'erano.

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Prendi un pezzo di carta . Carta comune , senza alcuna linea sembra funzionare meglio per la maggior parte delle persone. Copia della carta macchina funziona bene . Ad alcune persone piace utilizzare la dimensione giuridica perché fornisce più spazio per scrivere . Scegli il tuo strumento di scrittura preferito . Penna o una matita , ciò che è più comodo per voi lavorerete bene . L'idea è quella di fornire un sacco di spazio per scrivere in modo comodo in modo che nulla si distrae quando si inizia a scrivere.
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Trovare un posto tranquillo per stare da solo . Sedersi a un tavolo , scrivania o rannicchiarsi in una poltrona preferita . Assicurarsi di essere in una posizione in cui si sono confortevoli a scrivere . Ora , lascia andare la mente e iniziare a scrivere . Non pensare o pianificare ciò che si sta per scrivere . Basta rilassare la mente e lasciare che tutto ciò che pensieri vengono , uscito sulla carta . Non importa se le parole , pensieri o frasi hanno senso in questo momento . Quando si tocca il subconscio attraverso la scrittura libera , l'idea è semplicemente di lasciare che i pensieri , i sentimenti e le idee vengono naturalmente .
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leggere quello che hai scritto dopo vi concedete un sacco di tempo per scrivere . E non correre da soli . Continuare a scrivere finchè i pensieri continuano ad arrivare . Se avete seguito la procedura correttamente senza pianificare prima quello che volevi scrivere , si dovrebbe essere in grado di vedere su carta i tuoi pensieri inconsci come mai prima . Per sfruttare il subconscio attraverso la scrittura libera in realtà " libera " lo spirito , rilassa la mente e apre nuove porte per capire noi stessi .